產(chǎn)品介紹：

小編教你七大摸乳絕招，不看莫悔

　　第一招：穿戴合適大小胸罩

　　合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側(cè)乳房下緣一周測量。胸罩夏天應(yīng)每天換洗，冬天每周至少換二次，以保持乳房的清潔。

　　第二招：定期使用豐胸產(chǎn)品按摩胸部

　　配合由上往下、由外往內(nèi)的正確按摩，植物精華能快速滲透表皮，促進(jìn)乳腺發(fā)育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部。

　　第三招：沐浴健胸按摩

　　沐浴時(shí)以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少?zèng)_洗 1 分鐘，促進(jìn)胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔，還能增加乳房的柔韌性，預(yù)防下垂。

　　第四招：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　經(jīng)常游泳、做俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。每天早晚仰臥在床上，用雙手按摩乳房。具體操作是：在乳房周圍旋轉(zhuǎn)按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針方向，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最后提拉乳頭數(shù)次，這樣能刺激整個(gè)乳房，包括乳腺管、脂肪組織、結(jié)締組織等，使乳房得更豐滿，更富有彈性。

　　第五招：先按乳頭

　　手托乳房，輕柔乳暈：一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一只手輕輕地?cái)D壓住。

　　夾起乳頭，順勢外拉：用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，并順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。

　　夾起乳頭，圓弧旋轉(zhuǎn)

　　用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍并緊，成圓弧形旋轉(zhuǎn)。

　　第六招：再按乳

　　按住腋下，輕輕上推：一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推。

　　貼緊乳房打圈按摩：兩手貼緊乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。

　　手放胸骨打圈按摩：一只手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩。

　　手放胸骨螺旋按摩：一只手托住乳房，另一只手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦，時(shí)間長短自己把握吧，次數(shù)不要太多，每天堅(jiān)持最佳

　　第七招：6招已過，不如來月子印象一招解決

　　月子印象產(chǎn)后恢復(fù)中心針對乳腺增生、小葉增生、淋巴淤堵、腫塊、結(jié)節(jié)、疼痛、刺疼、酸脹等癥狀，采用“儀器+外敷+手法”的“三位一體”綜合護(hù)理法，既能準(zhǔn)確排查乳房疾患，又能快速有效解決乳房問題。完全不用擔(dān)心長期理療帶來的生活不便和生理痛苦，盡情享受做女人挺好的自信。