孕晚期睡姿禁忌

　　1.孕晚期的睡眠姿勢(shì)不宜采用右側(cè)臥和仰臥的姿勢(shì)，因?yàn)檫@兩種睡眠姿勢(shì)都會(huì)不同程度地壓迫到孕婦的下腔靜脈，使孕婦血液循環(huán)不能正常進(jìn)行。而且，右側(cè)臥的睡眠姿勢(shì)還會(huì)影響到寶寶的血液供應(yīng)，嚴(yán)重情況下甚至?xí)��?dǎo)致胎兒慢性缺氧，對(duì)寶寶的健康構(gòu)成威脅。

　　2.特別提醒，有腿部靜脈曲張或下肢浮腫的準(zhǔn)媽媽，在采用左側(cè)臥睡姿時(shí)可以用枕頭將腿部適當(dāng)抬高，保證下肢血液的回流。當(dāng)然，整晚保持左側(cè)臥也是不可能的，可以在左側(cè)臥時(shí)適當(dāng)交替采用右側(cè)臥或是仰臥。

　　孕晚期睡姿不對(duì)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎

　　錯(cuò)誤的睡眠姿勢(shì)無疑會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，但是孕晚期不良的睡眠姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎?很多準(zhǔn)媽媽對(duì)這一問題都很恐慌，事實(shí)到底是怎樣的呢?

　　專家指出，孕期睡姿與胎盤早剝沒有必然的聯(lián)系。外力沖撞、妊高癥等才是引發(fā)胎盤早剝的罪魁禍?zhǔn)住．?dāng)然，還有一種可能，“仰臥位低血壓綜合征”，但它一般只會(huì)在孕婦接受麻醉的情況下出現(xiàn)，正常情況下是比較罕見的。

　　日常生活中，若準(zhǔn)媽媽仰臥一般不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。因?yàn)榈脱獕喊Y狀出現(xiàn)時(shí)，孕婦會(huì)有頭昏、心慌等不適感，這時(shí)候孕婦會(huì)自然調(diào)整睡姿。對(duì)于健康孕婦來說，孕晚期并不會(huì)因?yàn)椴捎醚雠P睡姿而引起低血壓綜合征。所以，準(zhǔn)媽媽沒必要過于緊張。返回華夏嬰童網(wǎng)首頁

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