冬季坐月子要注意滋補適宜

　　產后飲食不宜大補：滋補過量的媽媽易患肥胖癥，從而引發多種疾病。媽媽肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉.

　　禁食寒涼、辛辣：生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產后腹痛、身痛等諸多疾病。產后失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

　　蔬菜、水果不可少：新鮮的蔬菜和水果不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產后便秘的發生。

　　1.催奶飽：

　　本品采用著名中醫世家獨特配方，選用多種藥食同源的植物經科學提取精工著作而成。品性溫和 服用方便 無任何副作用。

　　主要成分:蒲公英、黑芝麻、大棗、桂圓肉、桔梗、絲瓜、枸杞子、甘草、茯苓、橘皮、木瓜、小米。

　　2.調養發汗湯：

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　　主要成分：生姜、山藥、甘草、白果、茯苓、大棗、枸杞子、阿膠、玉竹、桂圓肉、小米、香米、絲瓜、菱白、黑豆

　　寶寶糧倉集團歷經十余年的發展，目前已經成為國內產后護理行業的龍頭企業，于國內45%以上的地級市綜合性醫院和97%以上的婦產專科醫院建立了良好的合作關系，在全國培育了30余萬學員，品牌代理加盟覆蓋30多個省市自治區，產品出口包括歐美日韓港澳臺在內的十多個國家和地區。

（編輯：bblc88）