從古至今，失眠困擾了許多人，無論是英雄好漢或者政壇偉人。目前，面對精神壓力或者疾病影響，相當(dāng)多的人在失眠的“困境”中束手無策。據(jù)調(diào)查，我國具有睡眠障礙的人占到38.2 %以上，并且在老年人群體中，睡眠不足占據(jù)了55%，卻有絕大多數(shù)人群忽視了診斷和治療。所以失眠成為國際評定的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)中，最大的難題。
睡眠是機(jī)體復(fù)原，整合的過程，在人的一生中占據(jù)了三分之一的比重。失眠(DlMS)是睡眠障礙的一種，指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，而導(dǎo)致睡眠不足。偶然性失眠會影響人的工作學(xué)習(xí)以及日常精神狀態(tài)，而長期失眠使人感受能力降低，記憶力減退，思維的靈活性降低。嚴(yán)重還會導(dǎo)致身體機(jī)能下降，功能減退，對身體健康危害巨大！
治療失眠有很多辦法，從臨床上來看，如果是輕度患者，可以采取物理療法或者是服安定類藥物，但是如果長期服藥會導(dǎo)致嚴(yán)重藥物依賴。而物理療法，比如可以通過市場上專業(yè)的記憶保健枕來調(diào)節(jié)。這是一種用慢回彈材料制成的枕頭，長期使用可以使血流通暢，能讓人快速進(jìn)入良好的睡眠狀態(tài)，并有效保護(hù)頸椎腰椎。睡眠問題解決了，之前所有因?yàn)槭邔?dǎo)致的煩躁不安也一掃而空。
而現(xiàn)在市場上推出的“三無”記憶枕產(chǎn)品常�！耙源纬浜谩�，專家提醒消費(fèi)者，不要相信無質(zhì)量保證的產(chǎn)品，更不要相信民間“祖?zhèn)髅胤健�。選擇一個高質(zhì)量的產(chǎn)品，才能從根本上保證解決睡眠障礙。
溫倫(warmlun)家居品牌始于1985年，起源于德國勒沃庫森市，秉承“細(xì)節(jié)享受，品位生活 ”的理念做優(yōu)質(zhì)健康的理療產(chǎn)品。溫倫記憶枕擁有德國的先進(jìn)技術(shù)，并依靠專業(yè)的健康睡眠研究室做為品牌強(qiáng)大支撐。指引消費(fèi)者走出睡眠誤區(qū)，擁有“信得過”的專業(yè)理療產(chǎn)品。
專家溫馨提示：治療失眠，還要從“心理”出發(fā)，擁有一個健康的心態(tài)。飲食規(guī)律，多參加運(yùn)動。平日睡個“子午覺”，才能養(yǎng)精蓄銳，順應(yīng)陽氣開發(fā)，健康地投入到工作中！