添加輔食是寶寶邁向成人食物的第一步,所以,關(guān)注是肯定的!
一位9個(gè)月嬰兒前來(lái)體檢,發(fā)現(xiàn)近期體重增長(zhǎng)緩慢?珊⒆用刻炷芎600-800毫升奶,吃3次輔食。每次輔食都有一小碗。再仔細(xì)詢(xún)問(wèn),每次輔食都是稠米湯+萊泥+少許肉泥。問(wèn)其為何只給米湯,而不是米粥時(shí),家長(zhǎng)非常驚奇地瞅著我回答道:“不是米油最有營(yíng)養(yǎng)嗎?”
米油是什么?是用新鮮的大米或小米熬粥,把粥熬黏稠后。最上面一層細(xì)膩、黏稠、膏油一樣的物質(zhì)就是米油。
這是一個(gè)很有意思的話(huà)題,因?yàn)樗婕拔桂B(yǎng)的觀念問(wèn)題。關(guān)于米油,我們通過(guò)搜索,還真有不少家長(zhǎng)關(guān)于米油的說(shuō)法:
嬰兒吃米油,賽過(guò)人參湯。
寶寶的胃腸功能還不完善,米油容易消化,更適合寶寶。
米油是新鮮的,自制的,給寶寶吃更安全,更放心。
米粉的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該比米油更好吧。
米粉和米油各有好處,米粉營(yíng)養(yǎng)多一些,米油更新鮮一些。
從奶到輔食,對(duì)于寶寶的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō),是一個(gè)大改變。怎么加,加什么,都是一門(mén)學(xué)問(wèn)。米油、米粉、米粥、燕麥、雞蛋、果汁、菜水……這些食物怎么添加?怎么選擇?還是來(lái)聽(tīng)聽(tīng)崔大夫的回答吧。
直到現(xiàn)在為止,沒(méi)有任何證據(jù)證實(shí)何種輔食添加方式為最佳,唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn)就是寶寶的生長(zhǎng)狀況。
(編輯:愛(ài)動(dòng)腦)