和親人分離

　　1歲半的時候，由于父母都要工作，寶寶無人照顧，媽媽打算送蕾蕾去幼兒園，蕾蕾媽媽一直非常奇怪，每天把她送到幼兒園前面的一個拐角，蕾蕾就開始大哭不止，就像鬧鐘一樣準時，每天都是在這個地方開始哭，天天如此，媽媽送了幾天，終于堅持不下去，最后決定先讓蕾蕾在家里待一段時間再考慮送幼兒園的事情。

　　很多讓他害怕的東西

　　1-2歲的孩子害怕的東西越來越多了，害怕和媽媽或其他重要照看者分開，害怕小動物，害舊受傷，害怕小丑等，當蹬到滑梯、臺階等高處時表現出明顯的害怕，一定要拉著大人的手，當被我們覺得很搞笑的小丑抱起時會大哭，當被家長送到幼兒園發現家長不見了時會大哭。

　　1.不要不辭而別

　　父母和寶寶分開，比如在幼兒園的分離，甚至是其他短暫的分離（你下樓拿包的幾分鐘，你上衛生間的幾分鐘），寶寶都需要有一個接受的過程，所以需要提前告知寶寶，讓寶寶在有充分安全感的基礎上等待，而不是突然消失，造成寶寶無邊的恐慌。

　　2.給寶寶足夠的時間

　　這個年齡的孩子對世界已經有了初步的認知，因此突然的、不可控的事情往往會給他們帶來害怕的情緒，比如以前沒有見過小丑，突然在游樂園看見了小丑叔叔過來抱自己，孩子有時直接就被嚇哭了。如果父母提前告知寶寶：“你看，那是一個小丑叔叔，他非常好笑，專門給人帶來快樂，你敢不敢摸摸他？”讓寶寶有了正確的認知和心理準備后，再進一步地建立關系，這才符合孩子的心理接受能力。

　　3.接受孩子的害怕情緒

　　寶寶站在高高的滑梯上始終不敢滑，讓后面的孩子一個又一個先過去，有些家長看在眼里急在心里，這時首先需要接受寶寶的害怕情緒，家長扶著他站到旁邊，陪伴寶寶克服害怕情緒，然后再陪伴孩子觀察其他孩子的動作并耐心地講解動作要領，在家長的陪伴下，寶寶會慢慢有信心自己走出去。這個時候家長的急躁情緒其實是無濟于事的。

　　2-3歲害怕想象中的怪物他怕影子樂樂每天晚上關燈之后都會跟媽媽說：“媽媽，我害怕。”媽媽問：“你怕什么？”樂樂說：“我害怕影子，它像一個怪獸，會傷害我。”媽媽說：“影子不會傷害人啊。”樂樂堅持說：“會的。”樂樂媽覺得非常奇怪，沒有人給樂樂講過關于影子可怕的故事，但無論怎么跟寶寶解釋他都不信。

　　開始理解抽象的東西

　　2歲之后的孩子已經開始思考一些抽象的事物，比如把影子、怪獸等這些在故事中聽到的事物聯系到生活中，另外還會對衰老、死亡等有一些初步的理解，樂樂會在媽媽生病的時候很擔心地說：“媽媽，你會死掉嗎？”在媽媽出去開會時說：“媽媽我不要和你分開，我再也見不到你了。”

　　模擬對話

　　2-3歲的孩子非常喜歡自言自語地進行角色扮演，我可以利用孩子的這一心理特點幫助他趕走害怕，比如當孩子說害怕影子的時候，可以讓他跟影子聊聊天。寶寶可能會問：“你干嗎老跟著我？”家-長可以扮演影子說話：“我喜歡你啊。”寶寶說：“我害怕你，你會傷害我。”家長可以說：“對不起，我長得黑黑的樣子嚇到你了，我不會傷害你的……”家長通過扮演的活動幫寶寶趕走害怕情緒，這樣比直接告訴寶寶“你不用害怕”要管用得多。

　　這個年齡的孩子特別喜歡角色扮演，在角色扮演的過程中，我們不光可以通過語言來重建孩子的內心，也可以用行為重建。牛牛在生病的時候住院輸液，每次都哭鬧得厲害，當他病好了之后，媽媽擔心他對醫院產生過度恐懼的心理，于是就提議一起玩看醫生的游戲，牛牛高興地答應了。媽媽扮演護士把輸液的每一個細節都和寶寶模擬一遍，比如，“牛牛把手放好啊，如果亂動針跑出來還要再扎一次。”結果牛牛高高興興地愛上了玩這個游戲，幾乎每天睡覺前都要重新玩一次這個游戲，他是在和媽媽一起用行為驅除自己內心的害怕，重新建構內心的安全感。

（編輯：愛動腦）