我在生了寶貝后，總覺得身上很冷，別人都衣服很少時，我卻得好厚，請問，這是怎么回事？
十月懷胎，身體各系統(tǒng)都發(fā)生了一系列變化。而且分娩時消耗大量體力以及出血、出汗等，使身體處于多虛多瘀的狀態(tài)，所以容易出現(xiàn)怕冷、出汗、身體虛弱，舊疾復發(fā)的情況。身體的恢復需要在月子中調(diào)養(yǎng)護理，所以中國人一直有坐月子的習慣，中醫(yī)也把坐月子當成調(diào)養(yǎng)身體的好時機，若調(diào)養(yǎng)得當，則恢復較快，反之恢復較慢，甚至患上月子病。
夏季“坐月子”，室內(nèi)溫度以20℃-25℃，室內(nèi)濕度以55%-65%為宜。還要保持室內(nèi)的空氣清新。雖然夏季天熱但實施母乳喂養(yǎng)的媽咪，仍要小心胸腹部受涼，尤其注意頸肩部更要保暖，否則著涼很容易使肩關(guān)節(jié)受涼。產(chǎn)后洗浴浴室溫度宜在20℃-22℃，水溫以37℃左右或稍熱為宜，切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等�？梢允褂媒笏笙丛。嗣耖g驗方祛寒效果較顯著。
順產(chǎn)側(cè)切后傷口的護理很重要，新媽咪應該養(yǎng)成每天檢視傷口的習慣，一直到產(chǎn)后兩周為止，可以自己用鏡子檢視或請先生幫忙觀察。如果傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿或有發(fā)燒現(xiàn)象，最好盡快就醫(yī)。另外，生產(chǎn)后會陰傷口疼痛是正常的現(xiàn)象，依個人體質(zhì)而有程度上的差異，一般在產(chǎn)后1-2周內(nèi)疼痛會逐漸減輕，但是若傷口疼痛有越來越嚴重的現(xiàn)象，則要就醫(yī)檢查有無傷口感染及裂汗的情況。
會陰傷口感染的癥狀通常在生產(chǎn)后3-7天出現(xiàn)，起初傷口邊緣會有紅腫的現(xiàn)象而且疼痛加劇，接著縫線發(fā)生斷裂使傷口裂開，而流出血水或膿狀分泌物，有些病患會出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象。若出現(xiàn)上述癥狀，必須盡快就醫(yī)，通常有經(jīng)驗的婦產(chǎn)科醫(yī)師一眼就可看出是否有傷口感染；最好加做傷口分泌物的細菌培養(yǎng)，以確定感染的細菌種類及選擇有效的抗生素來對癥下藥。若會陰傷口感染較表淺而且面積小，一般不需重新縫合，只需要多泡溫水，再按時服用抗生素即可，大約7-10天即可痊愈。
若會陰傷口感染較深或面積大，則需要盡快將縫線拆除，將傷口完全打開，如此可將其中的膿液及壞死組織快速而完全地引流出來，然后每天泡溫水四次，并且使用靜脈點滴抗生素。傷口完全干凈而且血液供應恢復正常后予以再次縫合可以達到良好的愈合狀況。
（編輯：愛動腦）