自從2013年3月底在上海和安徽相繼發(fā)現(xiàn)感染新型禽流感患者后，迅速被大家熟知。突如其來的“洪水猛獸”在社會上掀起了一陣恐慌，我們應該怎樣抵御它呢？尤其是對抵抗力較低的寶寶這一特殊群體，媽媽們應該怎樣給寶寶建立一個堅固的保護傘呢？所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，那我們先—下這個新型病毒吧。

　　H7N9禽流感是什么？

　　禽流感是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病，通常只感染鳥類，少數(shù)會感染人、豬、雪貂等。既往感染人的禽流感亞型有H1N1、H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3，此次H7N9禽流感病毒是基因重配的新病毒。在中國，人感染H7N9禽流感病例尚屬首次。

　　感染H7N9病毒后有什么表現(xiàn)？

　　禽流感潛伏期一般在7天以內(nèi)。患者初期表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有全身不適、肌肉酸痛、頭痛等。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎：高熱不退（體溫在39℃以上）、呼吸困難，可伴有咯血痰；可迅速出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征等。

　　什么途徑會感染H7N9？

　　感染H7N9禽流感的大部分患者曾密切接觸動物或處于有動物環(huán)境中。因此，目前認為可能由攜帶H7N9禽流感病毒的禽類及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，經(jīng)呼吸道接觸等方式傳染給人。雖然在北京發(fā)現(xiàn)H7N9病毒攜帶者，但目前尚沒有明確證據(jù)說明人與人之間會傳播。

　　H7N9病毒能不能被殺死？

　　禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或100℃加熱2分鐘以上可滅活，所以完全熟透的家禽或豬肉等是可以放心食用的。但是，禽流感病毒對低溫抵抗力較強，在4℃水中可存活1個月，因此五六或熟的雞排、火鍋需要謹慎食用。另外，禽流感病毒也不適宜在干燥及酸性環(huán)境中生存。

　　防禽流感，這些攻略不可少

　　1.遠離禽類勤鍛煉

　　接觸禽類史或處于動物環(huán)境中，因此，媽媽需教導寶寶不要喂飼野鴿子或其他鳥類，在外出旅途中也盡量避免接觸禽鳥。若接觸禽類切記讓寶寶立刻清洗雙手。

　　但是，媽媽們也不要因為害十白受H7N9感染就把寶寶鎖在家中不出門，且將門窗緊閉。這樣不利于寶寶吸入新鮮空氣，也會使免疫機能下降。相反，媽媽們應帶著寶寶做適當?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、散步等，但應避免劇烈活動，同時應保證寶寶充足的睡眠，這樣才能增強寶寶的抵抗力。

　　2.少湊熱鬧勤洗手

　　流感期間，盡量不要帶寶寶去人多封閉的場所，以免造成交叉感染。媽媽需經(jīng)常教導寶寶飯前便后及接觸不潔事物后及時清洗雙手，帶著寶寶做清洗雙手六步。

　　3.空氣流通要保暖

　　除了讓寶寶養(yǎng)成良好的個人習慣外，還應加強室內(nèi)空氣流通，每天1-2次開窗換氣半小時，但應避免產(chǎn)生過堂風。另外，春天偶有寒氣，尤其今年春天氣溫變化無常，應注意早晚給寶寶保暖防寒，尤其是腳部，因為腳部受涼容易使寶寶受流感病毒侵襲。

　　4.生熟食品當分開處理

　　生熟食品應分開處理，包括切食品的案板及盛放食品的器皿都應該分開。盡量不要讓寶寶接觸生食品，尤其是生肉制品，若有接觸，及時讓寶寶用消毒液和清水清洗雙手。當媽媽手部有破損處理肉類時，建議戴手套。

　　5.加強消毒勤曬被

　　定期對家居環(huán)境進行消毒，杜絕空氣或環(huán)境中的污染，消毒方法有：

　　取活消毒劑原液盛在望料器皿中，放在房間中，每15平方放置一處，有人時保持空氣流通即可，無人時封閉進行放置半個時以上效果更好。

　　將活消毒劑稀釋，可沖洗地板、寵物或禽畜的窩等，擦拭寵物或禽

　　畜停留過的地方，或沖洗塑料餐具器皿。

（編輯：愛動腦）