還不會(huì)說(shuō)話的嬰兒會(huì)用什么方式來(lái)表達(dá)餓了或飽了？

　　哭鬧是寶寶表達(dá)自己的常用方式。如果寶寶哭聲宏亮，你用手指輕輕碰一下他嘴角邊的面頰，哭聲立即停止，并張大嘴轉(zhuǎn)頭尋找什么，那肯定是餓了。不過(guò)，有些媽媽只要一聽(tīng)寶寶哭就把奶頭或奶瓶塞進(jìn)寶寶嘴里，寶寶也有可能暫時(shí)停止哭鬧，吸幾口奶后接著再哭，這就不是表達(dá)餓的意思，媽媽這時(shí)應(yīng)檢查寶寶是不是尿濕了或拉便便了，可能生病了。要知道，不是所有的哭鬧都是饑餓的表現(xiàn)。

　　睡眠不安也可能是寶寶餓的表現(xiàn)，多見(jiàn)于母乳不足的情況。6個(gè)月左右的寶寶單純喂母乳常常不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要，因此，寶寶會(huì)出現(xiàn)白天晚上都睡不安穩(wěn)，睡一會(huì)兒就醒了。這時(shí)，給寶寶添加米粉、蛋黃、稀飯等輔食后，就能改善睡眠質(zhì)量。

　　新生兒（生后1個(gè)月以內(nèi)）吃飽了，每天排尿6-8次，排便2-3次：嬰兒（1-12個(gè)月的寶寶）每天排尿6-8次，排便次數(shù)為1-2天一次。如果排尿和排便次數(shù)少，尿量和大便量都不多，說(shuō)明寶寶可能沒(méi)吃飽。

　　6個(gè)月以內(nèi)的健康寶寶每月應(yīng)增加體重1000克左右，建議每月或每?jī)蓚�(gè)月給嬰兒稱一次體重，如果寶寶幾個(gè)月都不長(zhǎng)體重或者體重增長(zhǎng)緩慢，排除疾病因素，有可能是寶寶長(zhǎng)期沒(méi)有吃飽所致。

　　除了通過(guò)睡眠、排便和體重增長(zhǎng)情況來(lái)判斷外，你還可以通過(guò)觀察寶寶的肢體語(yǔ)言來(lái)判斷，寶寶通常會(huì)用一些肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己已經(jīng)吃飽了。

　　在幾次用勁吸吮后，你能聽(tīng)到他咽奶的聲音，這表示母乳充足，寶寶吸吮有效。寶寶吸吮了一段時(shí)間后需要休息片刻，這時(shí)媽媽需要耐心喂哺，多次喂哺后寶寶把頭撇到一邊，吐出奶頭，東張西望，或眨巴眼睛望著你、沖你笑，說(shuō)明寶寶已經(jīng)吃飽了，開(kāi)心了。

　　除了根據(jù)每次的奶量、每天的喂奶次數(shù)外，還可以參考寶寶的月齡所需奶量來(lái)判斷他是否吃飽了，并觀察寶寶吃完奶后會(huì)否吐出奶嘴，甚至用手推開(kāi)奶瓶，如果有這種情況說(shuō)明寶寶吃飽了。

　　醫(yī)學(xué)上常常根據(jù)嬰兒的體重、推薦攝入量、奶制品規(guī)格來(lái)估計(jì)嬰兒每日的奶量。

　　一般市面上銷售的嬰兒配方奶粉每100克能提供能量500干卡，嬰兒的能量需求量為每天每公斤體重100干卡，換算成配方奶粉的量為嬰兒每天每公斤體重需要20克，按照配方奶規(guī)定的調(diào)配方法進(jìn)行調(diào)配，總的液體量可以滿足嬰兒的需要。

　　嬰兒的奶量因體重和生長(zhǎng)快慢個(gè)體差異較大，因此，只要寶寶吃奶后玩得開(kāi)心，睡眠安穩(wěn)，體重增長(zhǎng)正常。就說(shuō)明寶寶攝入的奶量正常。

（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）