美麗意味著愉悅自己，享受生活。讓我們一起來喚醒身心，尋找更美生活！

　　滋潤的香菜魚片湯

　　魚片（石斑魚）125克、香菜70克、生姜2塊、鹽適量。

　　1.將香菜泡水洗凈備用。

　　2.將魚洗凈、切片備用。

　　3.準備一鍋清水，放入拍好的生姜兩塊。放入水中。

　　4.待水燒開后，將魚片放入鍋中，開鍋后，換中慢火煮10分鐘，撒入香菜，煮至待香味出來，再加鹽調味即可。

　　滋潤、清熱、降火、消除疲勞。按摩膏，留一點兒時間愛自己

　　我喜歡使用按摩膏，使用之后會一整天都感覺皮膚水水的。因為按摩膏需要雙手將乳膏在臉上畫圈，開始時，我會覺得浪費時間，有點枯燥。可是，隨著時間的推移，我能感覺到雙手傳達給肌膚的能量。漸漸地，我甚至忘記讓皮膚保濕白皙的初衷，開始喜歡上這種愛自己的感覺，滋養皮膚、滋養身體，其實也是在滋養愛。

（編輯：愛動腦）