很多人以為的“兒童食品”其實根本不適合幼兒吃，比如各種彩色的糖果、餅干、膨化食品、果脯蜜餞、甜飲料等。幼兒應當遠離濃甜食物，遠離香精、色素和增味劑，遠離大量的鈉。養(yǎng)孩子不是養(yǎng)寵物，喂食不能只為逗樂……家長抱怨孩子迷戀這些食物，卻忘記正是自己讓孩子嘗試這些并上癮的。
我5月就在博客中說過孩子檢查微量元素沒有任何意義，一些家長還反復用孩子檢查微量元素的結果來問我，唯恐自己的孩子缺乏某種營養(yǎng)素。其實對于孩子采說，保證每天多樣自然食品，科學搭配，每天膳食中含有糧食、動物性食品，蔬菜、水果，以及少許植物油，還有奶，孩子一般是不會發(fā)生營養(yǎng)不良的。
有個媽媽說孩子發(fā)燒輸液，一旁的韓國朋友聽了之后，困惑地說：在韓國不可能一感冒發(fā)燒就讓輸液。他的三個孩子，從小到大發(fā)燒都沒有去過醫(yī)院，都在家養(yǎng)著，自己就好了。我說，家長可能擔心高燒驚厥等后遺癥，我就認識高燒導致后遺癥的人。他更困惑了：在韓國，從沒有聽說過發(fā)燒抽風、聾了之類的事情啊。難道只有中國人高燒會這樣嗎？天呀……
【別當著孩子的面胡吃海喝】3-5歲，是培養(yǎng)兒童正確飲食習慣的重要階段�！疤貏e要注意的是，這個階段，小孩子很會模仿�！闭憬〖部刂行臓I養(yǎng)與食品安全所所長章榮華說。所以吃貨大人們，最好不要當著孩子的面胡吃海喝。這個年齡，孩子最好主要吃正餐，零食適可而止，甚至不要吃。
感冒藥物治療：1.絕大多數(shù)感冒由病毒引起，無需使用抗生素；2.絕大多數(shù)病毒感冒不嚴重，且絕大多數(shù)孩子能夠戰(zhàn)勝，無需用抗病毒藥；3.流涕打噴嚏咳嗽是感冒外在表現(xiàn)，針對癥狀的治療弊多利少；4.抗感冒藥對嬰兒有害無益，對幼兒害大益少，對兒童益害相當；5.有效方法：多飲水，清淡飲食，空氣新鮮，適當休息。
如果孩子出現(xiàn)感冒，癥狀并不嚴重，最好在家給予護理、觀察。不要輕易帶孩子到醫(yī)院。因為醫(yī)院內病人較多，病情復雜，非常容易出現(xiàn)交叉感染。如何掌握孩子病情的輕重，觀察癥狀固然重要，關鍵是觀察孩子的精神狀況。如果孩子依舊活躍，問題肯定不嚴重，如果精神變差，立即到醫(yī)院就診。
【孩子脾胃不好為啥呢】時常有人問我，寶寶脾胃不好，飲食差，瘦小，該用什么開胃藥？或怎樣調理脾胃？其實大多數(shù)孩子只是沒養(yǎng)成良好飲食習慣，而這與家長關系很大。家長不想作改變，卻想用藥物搞定孩子的問題，結果只能是抱怨開胃藥吃了不少效果不明顯。于是各種開胃丸、消食片、健脾沖劑大行其道。
【孩子的早餐別這么吃】
1.“回味早餐”，吃剩飯菜；2.速食早餐，各種西式快餐；3.傳統(tǒng)風味早餐，油條、豆?jié){；4.零食早餐，各種零食，如雪餅、餅干、巧克力等；5.運動型早餐，路邊購買早餐，邊走邊吃；6.“營養(yǎng)”早餐，早餐內容：水果、蔬菜、牛奶等營養(yǎng)食物，缺了主食。
寶寶衛(wèi)生的注意事項：1.全身清潔：每天用清水清潔皮膚和頭發(fā)即可，每周用洗發(fā)水浴液1-2次即可，不必也不要天天用潔膚用品；
2.會陰：要扒開查看，仔細清潔，及時吹干，避免紅腫；
3.口腔清潔：必須每天進行，用消毒好的指刷或干凈的紗布沾著清潔的水，給孩子擦拭舌面和牙齦以及頰部黏膜，早晚各一次。
（編輯：愛動腦）