有些家長反映嬰兒總打呼嚕，使得寶寶的睡眠質量大大降低。家長很是擔心，究竟是什么原因造成的，嬰兒總打呼嚕怎么辦呢？
    小寶寶睡覺打呼嚕是正常的現(xiàn)象，這是因為寶寶還太小，呼吸肌肉很薄弱，主要靠膈肌來呼吸，因此在呼吸時，胸部運動較表淺，而腹部運動卻很明顯。同時小寶寶呼吸道較狹小，每次吸入和呼出的氣量就相對較小，可小寶寶本身代謝所需要的氧氣量并不少，只能通過加快呼吸次數(shù)來彌補每次吸入氧氣量的不足。來滿足正常的生理需要。因此他們的呼吸次數(shù)相對較快，此外，在新生兒期（不足28天的寶寶）呼吸中區(qū)的調節(jié)功能尚未發(fā)育完善，有時很容易出現(xiàn)呼吸節(jié)律不規(guī)律而引起的類似大人呼嚕聲，都是很正常的表現(xiàn)的。
    小兒入睡以后，一般用鼻子呼吸，沒有鼾聲，如果鼻腔通道受阻塞，空氣不能順利通過，小兒不自覺地被迫張口呼吸，便出現(xiàn)鼾聲。最引起鼻腔通道阻塞的疾病是鼻咽部腺樣體發(fā)炎、充血、肥大；其次是鼻腔內有異物，有些幼兒白天可能把玉米粒，花生米塞進鼻腔，導致睡后鼻腔不通，鼾聲陣陣。
    嬰兒打呼嚕危害大，會引起寶寶的發(fā)育障礙，一是體形的發(fā)育障礙，如頜面發(fā)育畸形，二是智力發(fā)育障礙，注意力不集中，記憶力差，易激怒等。而且，最近澳大利亞一家兒童醫(yī)院的研究表明，打鼾孩子的智商、記憶力和注意力均顯著低于無打鼾的孩子，其中以注意力缺陷最為顯著。   

    引起嬰兒打呼嚕的原因及解決、治療方法：
    1、睡姿不好
    有時孩子僅僅因為睡姿不好，所以舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼嚕的現(xiàn)象。
    解決方法：試試讓寶寶將頭側著睡。
    2、小嬰兒奶塊淤積。
    有些新生寶寶有時也會“打呼�！�，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。
    解決方法：媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

（編輯：阿貍）