記得我小時(shí)候，父母對于小孩子補(bǔ)鈣的問題缺乏見識，導(dǎo)致我出現(xiàn)了雞胸的發(fā)生。這都是幼兒時(shí)期缺鈣引起的，那么平時(shí)嬰幼兒吃什么食物可以補(bǔ)充鈣呢？下面聽我將給您。
    平時(shí)的時(shí)候記得給寶寶煮一個(gè)雞蛋，然后研碎，喂他吃一點(diǎn)就行了。另外你也可以買一些小蝦米，研成粉末�；蛘哔I一些骨頭粉，在寶寶吃飯的時(shí)候放進(jìn)去一點(diǎn)，這樣也可以有助于寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。如果你想了解更多的補(bǔ)鈣食物，請看以下內(nèi)容：

    乳類與乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。 豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 魚、蝦、蟹類與海產(chǎn)品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。
    蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。
    怎么樣？以上答案您還滿意嗎？相信那么多的食物絕對能夠滿足各位寶寶之需了，還等什么？快快行動吧！

（編輯：灰太狼）