小孩肝火旺區(qū)別于日常的上火，與日常的飲食和生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系。小孩肝火旺期間，家長應(yīng)注意什么呢？
我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。其實，一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥，口苦，口臭，頭痛，頭暈，眼干，睡眠不穩(wěn)定，身體悶熱，舌苔增厚等。
小孩肝火旺怎么調(diào)理呢？小孩子肝火旺最好別吃藥，飲食調(diào)理最重要！
小孩肝火旺應(yīng)注意什么
1）多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侶，每天1包。
2）母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，吃的清淡一點，媽媽也要多喝水。
3）給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5—10分鐘。
4）如多天未解，可用嬰兒開塞露或是肥皂條。但不要長期使用。
5）多吃水果，蔬菜。
每次吃奶的速度不可過快，奶粉可以充稀點。要預(yù)防肝火旺，除了睡眠足夠，心情放松，一些簡單的藥材或食物也有助于清火或“降”火。
小孩肝火旺可以多喝水，推薦用夏枯草12克，桑葉10克，菊花10克：將夏枯草，桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時，最后加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲，加適量冰糖，堅持服用一周，同時小孩子出鍛煉身體，增強抵抗力，飲食方面不要吃辛辣上火食物。
小孩肝火旺怎么辦
（編輯：阿貍）