4個(gè)月的寶寶的輔食應(yīng)以流食為主，流食易消化，媽媽應(yīng)避免為寶寶添加蛋白制品和海鮮類食物，4個(gè)月的寶寶輔食如何添加？4個(gè)月的寶寶吃什么輔食？

    4個(gè)月的寶寶輔食如何添加
    主要食物：母乳或配方奶或牛奶
    輔助食物：溫開水、涼開水、果汁（橘子汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、魚肝油、（維生素A、維生素D比例為3:1）
    餐次：每4小時(shí)一次
    喂養(yǎng)時(shí)間
    上午：6時(shí)母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升；8點(diǎn)稀釋蔬菜汁90毫升；12點(diǎn)喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少許。
    下午：14時(shí)母乳喂養(yǎng)10～15分鐘，或配方奶180毫升；15時(shí)喂稀釋的蔬菜汁80毫升，新鮮蔬菜泥少許；16時(shí)喂溫開水（或涼開水）90毫升，可加白糖適量；18時(shí)母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升。
    夜間：22時(shí)母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升；凌晨2時(shí)母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升。

    4個(gè)月的寶寶吃什么輔食
    梨子泥
    食譜原料
    梨，水
    制作方法
    1、用普通的鍋把梨蒸熟，
    2、把熟的梨去皮，放到攪拌機(jī)里攪拌，可適量加水，
    3、成泥狀時(shí)裝碗即可。
    適用人群
    6-8個(gè)月
    健康提示
    梨子營(yíng)養(yǎng)好又易于消化，也不容易引起過敏，比起米糊，更建議把這個(gè)當(dāng)作寶寶的第一個(gè)輔食。
    香蕉奶昔
    食譜原料
    主料：香蕉一只（約60克）
    輔料：牛奶200ML
    制作方法
    1、香蕉去皮切成小塊，
    2、和牛奶一起放入果汁機(jī)內(nèi)，攪拌30-40秒，
    3、倒出，裝杯即可。
    適用人群
    4-6個(gè)月寶寶
    健康提示
    香蕉奶昔口感香濃幼滑、營(yíng)養(yǎng)豐富，可當(dāng)做寶寶的輔食。

    剛開始為寶寶添加輔食，寶寶可能還不能太適應(yīng)，媽媽應(yīng)多鼓勵(lì)寶寶嘗試。對(duì)寶寶進(jìn)行表?yè)P(yáng)、安撫。

（編輯：七寶）