孕婦腰疼是怎么回事？大約有50%的準(zhǔn)媽媽會受到腰疼的困擾。為了適應(yīng)不斷增加的體重，以及逐漸隆起的腹部，準(zhǔn)媽媽的脊柱會發(fā)生生理性彎曲，腰部向前突，腰部的負(fù)荷過大，從而造成孕婦腰痛，孕期腰痛是非常普遍的現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽孕期腰痛該怎么辦呢？要緩解孕期腰痛其實(shí)也很簡單，下面小編來介紹一下如何緩解孕期腰痛。

    懷孕后子宮日漸增大，身體重心漸漸前移，在站立或走路時(shí)，為不保持重心平衡，孕婦必須將肩部及頭部向后仰，形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài).這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛。這種腰痛沒有危險(xiǎn)性，是正常的生理現(xiàn)象，適當(dāng)注意休息，避免長時(shí)間的站立或步行可以減輕疼痛。

（編輯：花輪）