到了晚上，胎兒的活動(dòng)可能比較頻繁，媽媽可以全身放松的躺在床上或坐在一張寬大的椅子上，做一些撫摸胎教。

在妊娠第7個(gè)月時(shí)，胎兒的形體已能從腹部外感覺(jué)出來(lái)。在音樂(lè)的伴奏下，準(zhǔn)爸爸輕輕地觸摸一下胎兒的全身，就好似做按摩。觸摸到圓而硬的是胎兒的頭部，摸到平坦的是胎兒的背部，摸到不規(guī)則而又經(jīng)常變動(dòng)的是胎兒的胳膊或腿，摸到圓而柔軟的是胎兒的臀部。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺(jué)，并通過(guò)觸覺(jué)神經(jīng)感受體外的刺激，從而促進(jìn)了胎寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)育，加快胎寶寶的智力發(fā)展；撫摸胎教還能激發(fā)起胎寶寶活動(dòng)的積極性，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)育。

經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶，對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機(jī)敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育都能明顯提前。

撫摸胎寶寶之前，準(zhǔn)媽媽要避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)，同時(shí)應(yīng)排空小便。進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，如能配合對(duì)話胎教和音樂(lè)胎教等方法，效果會(huì)更佳。

可能剛開(kāi)始寶寶對(duì)媽媽的撫摸不會(huì)有太大的動(dòng)作反應(yīng)，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，媽媽會(huì)感覺(jué)到寶寶的互動(dòng)，而且撫摸對(duì)胎兒的身體、心理都有很好的影響。

（編輯：七寶）