五個月嬰兒可以嘗試吃一下水果類的營養輔食，一方面是補充嬰兒成長所需的營養素，另一方面又可以讓嬰兒嘗試并適應新的食物。為今后順利斷奶打好基礎，今天給大家分享下水果藕粉這道幼兒食譜的做法！

水果藕粉

適用寶寶：5個月

材料：藕粉30克、蘋果（或桃、梨）30克

做法：

1.將藕粉和清水調勻，水果切成極細小的顆粒或用攪拌機攪碎待用。

2.將藕粉倒入鍋內用微火慢慢熬煮，邊熬邊攪拌，直到透明為止，將煮好的水果粒倒入拌勻即可食用。

溫馨小提示：藕粉含維生素B、維生素C、蛋白質及大量蛋粉質，水果含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及維生素C等多種營養素。

適用寶寶：5個月

材料：西蘭花50克，芥菜50克，牛奶200克

做法：

1.將西蘭花和芥菜洗凈，切成小塊，放入榨汁機榨汁。

2.取潔凈的奶鍋一只，將牛奶與榨出來的蔬菜漿混合倒入，煮開后即可。

輕松做：也可以將西蘭花、芥菜等換成其他蔬菜。

（編輯：阿貍）