嬰幼兒奶粉是媽媽無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或結(jié)束母乳喂養(yǎng)時(shí)所需要的食物，媽媽比較在意奶粉的營(yíng)養(yǎng)含量，是不是營(yíng)養(yǎng)含量越高的奶粉越好呢？

配方奶中DHA含量越高越好

慕尼黑大學(xué)Dr.vonHauner兒童醫(yī)院BertholdKoletzko教授表示，作為營(yíng)養(yǎng)學(xué)家，他不提倡“越高越好”的說法，而是強(qiáng)調(diào)有效劑量。對(duì)于足月的、健康的嬰兒來說，歐洲權(quán)威機(jī)構(gòu)的推薦是0.3%，這是一個(gè)最小的起效劑量；而對(duì)于早產(chǎn)兒，DHA可以增加到1%�！皼]有證據(jù)證明，添加非常高的劑量，能夠給嬰兒帶來更多的獲益�！�

“DHA等對(duì)寶寶腦眼發(fā)育起關(guān)鍵作用的營(yíng)養(yǎng)元素，并非補(bǔ)充越多越好，媽媽在選購(gòu)嬰幼兒奶粉時(shí)，不要只關(guān)注高含量配方�！被菔细呒�(jí)醫(yī)學(xué)總監(jiān)白滿喜稱，以DHA的含量為例，智學(xué)因子配方奶DHA含量占總脂肪酸的0.36%，這是基于十多年的研究。越來越多的證據(jù)顯示，DHA達(dá)到總脂肪酸含量的0.35%以上即可有效改善嬰幼兒的認(rèn)知。從安全性來說，權(quán)威組織建議DHA含量不要超過0.5%這個(gè)數(shù)值。

眼腦發(fā)育黃金期，要注意補(bǔ)充什么

中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)發(fā)育行為學(xué)組組長(zhǎng)、上海市兒童醫(yī)學(xué)中心兒童保健科金星明教授指出，嬰幼兒的腦部發(fā)育從胎兒期就開始了，出生后的早期，嬰兒腦部迅速發(fā)育，2歲時(shí)腦部重量即可達(dá)到成人的80%。生命早期也是嬰幼兒視覺快速發(fā)育關(guān)鍵期，嬰兒4個(gè)月時(shí)就發(fā)展出完整的顏色視覺，3歲可接受正常的視力測(cè)試。

“0到3歲是大腦可塑性最強(qiáng)的黃金期，嬰幼兒約80%的早期學(xué)習(xí)是通過視覺獲得的。視覺發(fā)育好的寶寶每天攝入大腦的信息更多、更清晰、更準(zhǔn)確，這些信息通過大腦的加工處理，以寶寶的各種學(xué)習(xí)能力體現(xiàn)出來。因此，眼腦的發(fā)育對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的認(rèn)知能力具有重要的作用�！�

提高嬰幼兒的視敏度和認(rèn)知發(fā)育水平。膽堿是腦發(fā)育和記憶功能的重要營(yíng)養(yǎng)素，嬰幼兒出生后，對(duì)膽堿的需求不斷增加。葉黃素具有抗氧化功能和過濾藍(lán)光作用，保護(hù)嬰幼兒的視網(wǎng)膜，支持視覺發(fā)展并可以促進(jìn)大腦發(fā)育。

（編輯：七寶）