有些寶寶天生不喜歡吃肉，總是吃一些素食，媽媽很擔(dān)心會(huì)影響寶寶的健康，如何才能讓寶寶愛吃肉呢？

一、注意改變烹調(diào)手法，蒸、煮、燉、炒、煎、煲等經(jīng)常輪換使用。

二、寶寶特別反感肉禽類食物時(shí)不要強(qiáng)迫他們吃，等到他們心情變好的時(shí)候再將肉禽跟他們喜愛的食物一起烹制，慢慢改變他們的看法。>>>寶寶不能與豬肉同吃的四種食物

三、如果寶寶咀嚼功能不好，媽媽們?cè)谂胫迫獠说臅r(shí)候需要盡量將食材切細(xì)、切小、切碎、煮爛。

四、取得寶寶心目中權(quán)威人物的認(rèn)同，比如老師、幼兒園阿姨、醫(yī)生，讓他們告訴寶寶不吃肉對(duì)身體不好，長(zhǎng)不了大個(gè)子、變不漂亮。

五、吃飯之前不要給寶寶吃大量零食，特別是膨化食品、高糖食品。

六、媽媽們還要多學(xué)些做菜的方法和技巧，將肉禽做出花樣，盡量做得色、香、味俱佳，讓寶寶看見就想吃。

（編輯：七寶）