如何讓您的家庭和睦、夫妻恩愛(ài)？最重要的就是兩個(gè)人的溝通，同時(shí)也需要注重溝通時(shí)的語(yǔ)言藝術(shù)。

1.在對(duì)對(duì)方提要求前，首先對(duì)對(duì)方的感受表示理解，如：我知道你很累，但你能不能先把自己的衣服收好再去休息?

2.要就事論事，不要把對(duì)其他的事情的不滿(mǎn)一起說(shuō)出來(lái)，不能說(shuō)“你這個(gè)人就是一貫如此”、“你總是這樣”。

3.不要提高嗓音，不用諷刺的腔調(diào)更不要拉長(zhǎng)了臉，用手指責(zé)對(duì)方。

4.表達(dá)感受的目的在于解決問(wèn)題，不是吵架，在表示不滿(mǎn)的同時(shí)，要提出你對(duì)今后的建議，如：“你回家晚了也不打電話(huà)，家里人很不放心，下次最好能事先通知家里一聲�！卑崖裨棺兂上Ｍ�。

5.如果你坦誠(chéng)的講了自己想說(shuō)的話(huà)，對(duì)方生氣了，態(tài)度很惡劣，你不要把球“踢回去”。別以為忍讓就是自己吃了虧，過(guò)后他會(huì)后悔的，待他冷靜下來(lái)后，你再平靜地與他交談不晚，“當(dāng)一個(gè)人大吼的時(shí)候，另一個(gè)人就應(yīng)該靜聽(tīng)，因?yàn)楫?dāng)兩個(gè)人都大吼的時(shí)候，就沒(méi)有溝通可言了。有時(shí)只是噪音和震動(dòng)，你無(wú)法贏得爭(zhēng)論。十之八九，爭(zhēng)論的結(jié)果會(huì)使雙方比以前更相信自己絕對(duì)正確。

（編輯：七寶）