2歲半的彤彤每次走到有高度的平臺時，常常出現(xiàn)掌心冒汗、肢體動作僵硬、雙腳發(fā)抖等生理反應(yīng)。她的大腦仿佛凝固了，對于周圍的聲音也不太有反應(yīng)，媽咪喊她，她也似乎聽不見，精神高度集中，有時候會叫喊：“好高”！當(dāng)小朋友約彤彤去游樂場玩兒時，她也害怕坐那些有高度起伏的設(shè)施，這樣的情形讓媽咪很擔(dān)心，這已經(jīng)不是單純性的恐高，這種對重力的不安全感會衍生出許許多多的心理與社會適應(yīng)方面的問題。

　　2-3歲，寶貝害怕上到高處，比如在滑梯、蹺蹺板、秋千上，這與寶貝的重力不安全感有關(guān)系，也與感覺統(tǒng)合有關(guān)系。

　　像彤彤這樣的問題，同樣也困擾著許多其他的寶貝，而這些寶貝極有可能就是“重力不安全感”的典型案例。爸爸媽咪們應(yīng)該趁著怕高的問題還沒有嚴(yán)重影響寶貝心理健康之際，及早發(fā)現(xiàn)與治療，以免這些寶貝以后生活在對“高度”的恐懼之下。

　　1.造成重力不安全感的原因

　　重力不安全感其實(shí)是前庭系統(tǒng)過度反應(yīng)所導(dǎo)致，尤其是與重力（地心引力）和直線加速度感覺相關(guān)的橢圓囊與球囊，而這兩個器官位于寶貝的頭部，因此當(dāng)頭部位置和動作的改變越明顯時，對于重力的感覺也會越敏感，越會去在意重力的回饋。

　　因此當(dāng)雙腳離地或站在不平穩(wěn)的平臺上時，便會感到恐懼和失去安全感，如果再加上一定的高度，這樣的恐懼會更加倍。

　　2.重力不安全感的觀察指標(biāo)

　　◆異常怕高，就連一般人可以接受的高度都會感到害怕，常出現(xiàn)的心理反應(yīng)包括擔(dān)心墜落，過度懷疑建筑物的穩(wěn)固度，他們經(jīng)常會問：“這安全嗎？”“不會垮掉嗎？”

　　◆不喜歡垂直上升或下降的活動，如跳彈簧床、搭乘手扶梯或透明玻璃電梯等。

　　◆不喜歡站在不平衡的平面上，如吊橋、平衡板等。

　　◆在不平穩(wěn)的平面上時會出現(xiàn)步伐加大、雙手高舉并緊握拳頭、腳趾頭緊抓著平面等情形。

　　◆對于新的動作和活動感到害怕或過度小心，除非看過別人示范或在他人的攙扶下進(jìn)行，并確定沒有危險后才能安心去做。

　　◆討厭雙腳懸空的游戲，如蕩秋千、飛高高等。

　　◆不敢下樓梯或從高處回到平地有困難。

　　除了上述的行為觀察指標(biāo)外，還可以同步觀察是否有負(fù)向的生理反應(yīng)出現(xiàn)，比如冒冷汗（手掌與腳掌較為明顯）。肢體或動作僵硬、身體異常抖動、頭暈或嘔吐等。

　　在不平衡的平面上移動時，初期家長可以攙扶著小朋友，一方面可以提供安全感，另一方面可以引導(dǎo)小寶貝做出較為正確的動作，如此一來，他們才會有體驗(yàn)正常動作的機(jī)會和成功的經(jīng)驗(yàn)。

　　◆初期家長可以抱著小寶貝一起玩兒，這樣可以讓小寶貝在有安全感的狀態(tài)下接受前庭刺激。

　　◆蕩秋千方面，初期也可以讓小朋友在雙腳著地的狀態(tài)下自行往前、后移動，讓他們漸漸去過渡蕩秋千，也可以避免看到蕩秋千就感到害怕。

　　◆待小寶貝在家長的懷抱下漸漸適應(yīng)后，可以開始嘗試讓小朋友獨(dú)自坐在秋千或蹺蹺板上，此時爸爸媽咪可以用手控制器材的擺動方向、高度和速度，循序漸進(jìn)地增加擺動的幅度。

　　◆切忌不要因?yàn)樾�寶貝害怕就完全放棄相關(guān)的游戲，這樣只會剝奪小寶貝接受刺激并逐漸適應(yīng)的機(jī)會。

　　3.增加關(guān)于垂直上升與下降的游戲經(jīng)驗(yàn)

（編輯：愛動腦）