如廁訓(xùn)練，我來了！
如廁訓(xùn)練根據(jù)寶寶的具體情況，通常在1歲半到2歲間開始進(jìn)行，建議耐心的家長(zhǎng)可以等到寶寶2歲后，甚至2歲半后也沒有問題，心急的家長(zhǎng)也不宜早于1歲訓(xùn)練寶寶。寶寶控制尿便的神經(jīng)與肌肉，通常在18-24個(gè)月才會(huì)發(fā)育成熟，在此之前刻意訓(xùn)練寶寶尿便，往往事倍功半，甚至?xí)饘殞毜哪娣磁c抗拒行為。此時(shí)，父母可以搜集寶寶的便便情報(bào)，開始如廁進(jìn)階了，別急于求成哦，做好如廁進(jìn)階的項(xiàng)目管理是王道！細(xì)心的媽媽在開始寶寶如廁訓(xùn)練前，可以列表記錄寶寶一天大小便的時(shí)間，以及相對(duì)應(yīng)的事情，以便了解寶寶排大小便是否已經(jīng)形成規(guī)律，從而決定是否開始排便訓(xùn)練。
寶寶玩著、玩著開始雙腿打戰(zhàn)，有時(shí)候還像夾著什么東西似的來回踱步，甚至在一圈國(guó)地轉(zhuǎn)圈。
寶寶入睡后有小便，會(huì)來回翻身，還輕聲地哼唧。
在飲水后半小時(shí)左右排第1次小便，如果不繼續(xù)飲水，一般間隔2-3小時(shí)再尿1次。
夜間的排便時(shí)間與次數(shù)，也依據(jù)寶寶的入睡時(shí)間、攝入水量來定。入睡后寶寶的小便次數(shù)減少，一夜小便1-2次。一般半夜需把一次尿。
玩耍中忽然停下來或蹲下來，發(fā)呆、愣神，不言聲了，感覺好像在使勁。
有的寶寶1歲左右語(yǔ)言發(fā)展比較好，可以在這時(shí)問問寶寶“有便（臭臭）嗎？”告訴寶寶有便（臭臭）可以告訴媽媽。
因人而異，促使寶寶規(guī)律排便
根據(jù)寶寶的飲食和消化吸收特點(diǎn)，每天1-2次或2-3天1次大便都有可能，只要寶寶在大便時(shí)不費(fèi)勁，大便質(zhì)軟不干燥，都是正常大便�？梢酝ㄟ^飲食調(diào)整和促使寶寶在相對(duì)固定的時(shí)間排便，逐漸形成規(guī)律。
給父母的建議
寶寶在1歲半到2歲之間，膀胱和直腸肌肉就逐漸發(fā)展到有控制大小便的能力了。如廁訓(xùn)練，即使在生理成熟的基礎(chǔ)上，如果嘗試訓(xùn)練2周以上仍不能奏效，就該適時(shí)停止訓(xùn)練一段時(shí)間（一般在1個(gè)月以上）再重新開始訓(xùn)練。家長(zhǎng)需要放松心態(tài)，在1-2歲期間的寶寶，即使不能撤掉尿布，對(duì)將來的成長(zhǎng)也不會(huì)有實(shí)質(zhì)性的妨礙。終有一天，條件成熟，寶寶就會(huì)開始自己如廁，只不過這個(gè)過程可能比其他寶寶長(zhǎng)一些，遲一些而已。
準(zhǔn)備一個(gè)可愛的小馬桶
1歲后就可以正式給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)可愛的坐便盆了，用坐便代替把尿、把便。這樣相當(dāng)于告訴寶寶有了大小便要排在固定的地方。讓寶寶有興趣在上面試著坐一坐，并逐漸將噓噓、臭臭與便盆聯(lián)系起來。慢慢地，寶寶只要有了便意，即便還不會(huì)說話的寶寶，也會(huì)瞞跚到自己的小便盆邊，發(fā)出大小便的信號(hào)。大便要控制坐桶的時(shí)間，一次最好不超過5分鐘。（注意便盆樣式、功能不要太花哨，以免過多吸引寶寶的注意力，不能專心尿便。）
漂亮的小內(nèi)褲
給寶寶穿一條漂亮的小內(nèi)褲，比如內(nèi)褲上有小動(dòng)物圖案，告訴寶寶如果大小便到褲子里，會(huì)弄臟動(dòng)物朋友。激發(fā)寶寶主動(dòng)示意大小便的積極性。（有棉質(zhì)的訓(xùn)（練褲或內(nèi)褲式的紙尿褲，可作為過渡。）
別著急夜間摘掉紙尿褲
寶寶控制尿便的順序一般為：夜間大便——白天大便——白天小便——夜間小便，由于小寶貝的尿意會(huì)來得比較急，從控制大便做起會(huì)容易些；而夜間小便往往與寶貝晚間飲水量和睡眠質(zhì)量有關(guān)，睡得比較沉的寶貝夜間很難醒來，可以慢慢等到膀胱能夠存住整晚的尿液，再撤掉紙尿褲也不遲。有些不刻意訓(xùn)練的寶寶，可能到2-3歲還需要夜間穿紙尿褲防尿，也屬正常。如果寶寶夜間不愿意被把尿，不必強(qiáng)求，可以繼續(xù)用紙尿褲，畢竟保證高質(zhì)量的睡眠更為重要。
主動(dòng)詢問“你有便便嗎？”
2歲之前的寶寶還沒有人際交往的意識(shí)，不會(huì)應(yīng)答大人的話。當(dāng)大人摸索到寶寶的大小便規(guī)律后，詢問寶寶有無大小便，寶寶無應(yīng)答時(shí)，直接讓寶寶坐桶即可，
寶寶不拒絕就表示有便。詢問的目的不在于讓寶寶應(yīng)答，而是幫助寶寶形成主動(dòng)示意要大小便的意識(shí)。
不強(qiáng)迫把尿
1歲半到2歲間，寶寶會(huì)有一個(gè)波動(dòng)期，大人越是要求寶寶主動(dòng)報(bào)告大小便，他越是不說，越是主動(dòng)詢問越是不理會(huì)。大人可順其自然，讓他直接坐桶，打挺則作罷，避免強(qiáng)迫寶寶。只要寶寶能主動(dòng)示意大小便，一定要真誠(chéng)贊揚(yáng)寶寶，強(qiáng)化好行為。如果讓寶寶坐便時(shí)不尿，起來穿上褲子就尿，說明寶寶還沒有準(zhǔn)備好或有反抗心理，那就過段時(shí)間再嘗試吧！
提醒媽媽：
如果寶貝脫掉尿褲坐在便盆上不拉不尿，剛穿好褲子，很快就有尿便，說明寶貝在抵觸如廁訓(xùn)練。請(qǐng)尊重寶貝的選擇，暫停一段時(shí)間，等寶貝自己作好準(zhǔn)備后再開始吧！
尿便訓(xùn)練是寶貝成長(zhǎng)過程中的一部分，如同寶寶學(xué)會(huì)走路、學(xué)會(huì)跑跳一樣，請(qǐng)遵循寶貝自身的發(fā)展規(guī)律，媽咪不可操之過急，更不要盲目與其他寶貝比較。
不要整天追著寶貝問“有沒有便便”，每次訓(xùn)練寶貝坐5-10分鐘，如果寶貝沒有便意，不必讓寶貝坐更長(zhǎng)時(shí)間，更不能用玩玩具、講故事、吃東西等哄著寶貝排便。
（編輯：愛動(dòng)腦）