再有幾周寶寶就出生了,離預(yù)產(chǎn)期越來越近了,媽媽就越想知道寶寶的發(fā)育情況,恨不得立刻見到小家伙,到32周時(shí),胎兒發(fā)育到哪個(gè)階段?媽媽會(huì)有哪些變化?媽媽必知的事情有哪些?
孕32周胎兒發(fā)育
胎兒現(xiàn)在的體重為2公斤左右,全身的皮下脂肪更加豐富,皺紋減少,看起來更像一個(gè)嬰兒了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)比原來少了,動(dòng)作也減弱了,這是因?yàn)樘荷眢w長(zhǎng)大了許多,媽媽子宮內(nèi)的空間已經(jīng)快被占滿了,他的手腳動(dòng)不開了。但只要胎動(dòng)次數(shù)符合規(guī)律就問題不大。
孕32周媽媽變化
準(zhǔn)媽媽會(huì)感到很疲勞,休息不好,行動(dòng)更加不方便,食欲因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多,排尿次數(shù)也增多了,要注意外陰的清潔。懷孕7~8個(gè)月后,每天中午最好保證有1小時(shí)的午睡時(shí)間,但午睡要有個(gè)限度,最多不能超過2小時(shí)。千萬別為了工作就不顧睡眠,這樣會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
媽媽必知的事情
1、時(shí)刻注意身體狀況
在32周時(shí),準(zhǔn)媽媽會(huì)面臨身體上的諸多突發(fā)問題,如果有以下癥狀,準(zhǔn)媽媽一定要多加注意了:突然的體重增加,手、臉浮腫,頭痛,視力改變等。這很可能是子癇前期的信號(hào),會(huì)引起高血壓和蛋白尿,這對(duì)母親和胎兒都有影響。
2、爸爸要做好迎接寶寶的準(zhǔn)備
寶寶的降生可能導(dǎo)致家庭重心的轉(zhuǎn)移,爸爸的權(quán)威將受到挑戰(zhàn),是時(shí)候考慮寶寶出生后你想要怎樣的生活,尤其是必須兼顧上班的時(shí)候。寶寶一旦降生,你是否有足夠的時(shí)間與孩子、媽咪交流?是否在某種程度上可以在家里辦公?這些都是爸爸和媽咪應(yīng)該提前考慮的問題。
3、控制體重,每周增加不超過2斤
生個(gè)“大胖寶寶”是一件開心事,不少“準(zhǔn)媽媽”在懷孕期間進(jìn)食大量補(bǔ)品、營(yíng)養(yǎng)品。然而,寶寶出生時(shí)體重過重并非好事,重量超過4公斤的嬰兒很容易會(huì)因?yàn)榈脱嵌鴵p傷腦部!熬薮髢骸眰(gè)頭太大還有可能在分娩過程中出現(xiàn)窒息、顱內(nèi)出血,并為媽媽帶來難產(chǎn)、大出血等危險(xiǎn)。為了寶寶和自己的健康,準(zhǔn)媽媽在孕后期一定要適當(dāng)飲食,不能讓體重增加太快,不妨在家里準(zhǔn)備一個(gè)秤,每天固定好一個(gè)時(shí)間,定時(shí)去稱一稱,這會(huì)是控制體重的好方法哦。
進(jìn)入孕晚期媽媽還需關(guān)注腸胃問題,應(yīng)吃一些易消化吸收的食物,以免出現(xiàn)便秘情況。
(編輯:七寶)