一般來(lái)說(shuō)，寶寶在10-12個(gè)月時(shí)，就可以考慮斷奶了。斷奶需有個(gè)過(guò)程，讓寶寶逐漸適應(yīng)，才能做到科學(xué)斷奶。
    正確斷奶，您可以按以下的方法做做：
    ①充分準(zhǔn)備，逐漸斷奶：斷奶對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)不僅是生活習(xí)慣上的一次重要變化，更是心理上的轉(zhuǎn)折。媽媽對(duì)此要做好充分的準(zhǔn)備，不要因孩子哭鬧就一時(shí)“心軟”，否則會(huì)影響到孩子的健康。但是斷奶不能一下子說(shuō)斷就斷，要有計(jì)劃地進(jìn)行，給孩子一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
    ②逐漸增加代乳品（奶粉），將為順利斷奶打下良好的基礎(chǔ)，使寶寶能夠慢慢適應(yīng)和接受各種不同的食物。
    ③逐漸減少哺乳次數(shù)：乳量的分泌與嬰兒吸吮的次數(shù)有著密切的關(guān)系，每天哺乳少于3次的話，乳量的分泌自然會(huì)慢慢減少。對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，也是有好處的。

    斷奶期食品的選擇：
    （1）營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)齊全、比例恰當(dāng)；
    （2）不含任何激素、糖精、色素；
    （3）口感良好、容易消化吸收。斷奶食品可以家中自行制作，比如把面條、蔬菜、肉剪得碎碎的燒在一起，或用菜湯燒粥，都是制作簡(jiǎn)便又可口的食品。一般可以選用蛋黃、稀粥、面條、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物，經(jīng)互相搭配加工而成。
    按順序萌牙是一般規(guī)律，也有部分寶寶長(zhǎng)牙順序顛倒，只要沒(méi)有缺鈣的表現(xiàn)就可以了。長(zhǎng)牙期給寶寶吃些磨牙食物，補(bǔ)充含鈣豐富的食物。

（編輯：阿貍）