寶寶也能喝茶？沒錯，除了牛奶、白開水之外，寶寶在飲用品上有了第三選擇——大麥茶。
    據(jù)漢城大學醫(yī)院家庭醫(yī)學科劉泰愚教授的一項研究發(fā)現(xiàn)，大麥茶是水的最佳替代品，大麥茶既可以補充人體水分，又不會給人體帶來任何負擔。所以，在日本、韓國等部分亞洲國家，大麥茶已經(jīng)成為寶寶必不可少的健康、安全飲品了。
    大麥茶是把大麥炒制焦黃，用開水沖泡而成的。據(jù)營養(yǎng)學家介紹，大麥茶具有開胃、助消化、減肥等功效。所以，大麥茶成為中國、日本、韓國等亞洲國家民間廣為流傳的一種飲料。

    此外，大麥茶還有一個很顯著的功效即降火。有媽媽反映說寶寶整天鬧，每天早上給寶寶喝一些大麥茶，過了一段時間之后，寶寶的鬧明顯有所緩和。這其實是有一定根據(jù)的：寶寶整天鬧一般是火大或者便秘等問題，每天給寶寶沖泡一些大麥茶既能清熱解火防止寶寶上火，又能促進消化防止寶寶便秘，寶寶自然不哭不鬧。
    我們成年人喝的大麥茶大多是在超市直接購買廠家泡制好的灌裝/瓶裝大麥茶，溫馨提示各位家長，超市里購買的瓶裝/灌裝大麥茶不可以給寶寶飲用。首先，這些灌裝/瓶裝的大麥茶其實大麥的含量并不高，清熱、解火、助消化的效果將會大打折扣，所以只能作為飲料來飲用；另外，這些灌裝/瓶裝大麥茶經(jīng)過多多道工序加工而成，或多或少的添加了防腐劑、添加劑、色素等化學物質(zhì)，對寶寶特別是剛出生的寶寶來說，灌裝/瓶裝大麥茶不僅不能起到清熱解火助消化的作用，反而會因為這些化學物質(zhì)給寶寶帶來傷害。所以，營養(yǎng)學家建議媽媽們，到藥店購買正宗的大麥顆粒，回家以開水沖泡之后給寶寶飲用。
    營養(yǎng)專家還提醒各位媽媽，給寶寶飲用大麥茶要適量，物極必反，大麥茶飲用過多則容易導(dǎo)致寶寶體寒、拉肚子。（阿貍）

（編輯：灰太狼）