給寶寶補鈣是我們中國家長的一個習(xí)慣，生怕孩子在生長的過程中缺鈣了，那么對于八個月的寶寶來說，如何科學(xué)的進行補鈣呢？今天小編向大家推薦兩款8個月寶寶補鈣食譜，一起來看下吧！

牛奶蛋

[原料] 雞蛋1個，牛奶200毫升，白糖適量。

[制作] 把雞蛋白與蛋黃分開，將蛋白抽打至起泡后待用。鍋內(nèi)加入牛奶、蛋黃和白糖，混全均勻，用文火煮片刻，用小勺將起泡泡的蛋白一勺一勺地加入牛奶蛋黃鍋中，稍煮即成。

[用法] 每日分1--2次食用。

[功效] 富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、維生素B2等，可促進機體特別是大腦的以育，適宜10個月以上嬰兒補鈣食用。

鮮蝦肉泥

[原料] 鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，香油1毫升，精鹽適量。

[制作] 將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

[用法] 每日1--2次，每次20克--25克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等，適宜7個月以上嬰兒補鈣時食用。

（編輯：灰太狼）