十個月嬰兒輔食食譜推薦，10個月的寶寶消化功能基本上已經(jīng)較為成熟了，這時候可以吃一些除了菜泥、果泥之外的肉泥了，那么具體吃一些什么才好呢？

01土豆稀飯

材料：土豆、粳米

做法：土豆洗凈切塊加水煮至爛糊，調(diào)味蓋在粳米軟飯上邊吃邊拌。

02肉末豆花稀飯

材料：肉末、豆花、白菜

做法：白菜洗凈切細，肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花，成菜拌稀飯。

03三色軟飯

材料：豌豆、玉米肉丁、糯米

做法：將豌豆、玉米和肉丁稍炒后同糯米一起加水煮熟。

04牛肉軟飯

材料：白蘿卜、牛肉、粳米

做法：將牛肉焯水后煮熟，放切成段的白蘿卜，燉至軟爛，配軟飯。

05木耳蝦仁稀飯

材料：木耳、鮮蝦、粳米

做法：木耳泡開，鮮蝦剝殼清算后同炒，配軟飯。

06蘑菇雞肉軟飯

材料：新鮮蘑菇、雞胸肉、粳米

做法：蘑菇切片同熟雞胸肉炒，配軟飯。

07土豆蘋果軟飯

材料：土豆、蘋果、咖喱粉少許

做法：土豆和蘋果切塊煮熟，加少量咖喱粉熬成濃湯，配軟飯。

（編輯：灰太狼）