這道軟嫩細致并且營養(yǎng)豐富的山藥蛋粥非常適合六個月的寶寶食用，媽媽快來學習一下怎么做吧。

食物原料：

山藥60克，雞蛋黃1個

制作方法：

1、山藥去干凈外皮，然后切成小塊。

2、將山藥和雞蛋分別煮熟。

3、山藥塊倒入小碗中，用湯匙壓碎。

4、雞蛋剝殼，掏出蛋黃，放入山藥泥中，把它們拌勻就可以了。

食譜類別：

6個月寶寶食譜

營養(yǎng)經(jīng)：

每一次開始一種新的食物時，媽媽要記得以少量漸進喂食，讓寶寶的腸胃慢慢適應一種后，再增加種類和分量。由于山藥有收澀的作用，因此大便燥結(jié)的嬰兒不宜食用。

（編輯：灰太狼）