下面就根據(jù)寶寶睡覺磨牙情況，具體分析寶寶成長(zhǎng)路上到底缺什么？
     寶寶晚上睡覺老是磨牙的原因有很多：
    1.早產(chǎn)的兒童易磨牙；

    2.如果寶寶肚里長(zhǎng)了蛔蟲，會(huì)引起磨牙；

    3.睡前吃太多，消化不良胃腸部漲氣，睡覺也磨牙；

    4.寶寶挑食偏食，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，缺少某些維生素和微量元素，也會(huì)引起磨牙；

    5.齲齒也是引起夢(mèng)中磨牙的常見因素；6.睡前寶寶過于緊張‘焦慮’壓抑‘煩躁’興奮也會(huì)導(dǎo)致睡覺磨牙。
    那么，怎樣才能防治寶寶磨牙呢？
    首先，有夜磨牙癥的孩子，家長(zhǎng)要注意使其精神放松。白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松，尤其在睡覺前1-2個(gè)小時(shí)，不要開展緊張劇烈的活動(dòng)。臨睡前不宜看過于緊張的電影、電視或讀物。并注意睡眠衛(wèi)生，不要蒙頭睡覺。幫助患兒釋放緊張情緒非常重要，家長(zhǎng)可以在睡覺前通過閱讀或與患兒交談來放松患兒，并且讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持對(duì)糾正該習(xí)慣非常有利。
    其次，應(yīng)化驗(yàn)--下大便是否有寄生蟲卵，以便進(jìn)行驅(qū)蟲治療。只有出現(xiàn)排蟲、吐蟲或大便內(nèi)有蟲卵癥狀時(shí)才能確定小兒患了腸道寄生蟲病，驅(qū)蟲時(shí)才有針對(duì)性。切不可孩子一出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，家長(zhǎng)就用上驅(qū)蟲藥。
    再者，注意調(diào)節(jié)好小兒的日常飲食，飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如智雅純營(yíng)養(yǎng)米粉。晚餐要清淡，不要過量，飯后注意適當(dāng)活動(dòng)。建議家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院檢查血微量元素、血常規(guī)、骨堿性磷酸酶或骨強(qiáng)度等檢查。如有微量元素和維生素等缺乏，可以適量補(bǔ)充智雅果膠軟糖。

（編輯：花輪）