懷孕的準(zhǔn)媽媽們?yōu)閬?lái)了給寶寶充足的營(yíng)養(yǎng)，在孕期會(huì)喝孕婦奶粉同時(shí)也會(huì)吃一些葉酸來(lái)保證寶寶的腦部發(fā)育，然而許多的媽媽都不知道葉酸要吃到什么時(shí)候合適？
懷孕前3個(gè)就應(yīng)該補(bǔ)充，從準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開(kāi)始吃，一直吃到懷孕后3個(gè)月底，一共是6個(gè)月。因?yàn)樗cDNA，RNA合成有關(guān)，并且與胎兒神經(jīng)管的發(fā)育關(guān)系密切。如果在神經(jīng)管形成時(shí)體內(nèi)葉酸不足，就會(huì)形成無(wú)腦兒和畸形兒。知道自己懷孕后，要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)榇藭r(shí)體內(nèi)會(huì)需要大量的葉酸，它是制造血細(xì)胞的重要物質(zhì)，缺乏會(huì)引起貧血。另外缺乏它還會(huì)令臉上出現(xiàn)妊辰斑。為了有個(gè)健康聰明的寶寶，葉酸一定不可缺少的。但并不是所有的葉酸片都能吃，只有0.4MG的才是給準(zhǔn)備懷孕的姐妹和孕婦吃的。 另外，建議如果你們想要孩子，應(yīng)該上醫(yī)院做一個(gè)全面檢查，有關(guān)注意事項(xiàng)醫(yī)生會(huì)告訴給你們！！ 在補(bǔ)充葉酸時(shí)不要忘記補(bǔ)充復(fù)合維生素！
（編輯：海賊王）