寶寶到了萌發(fā)乳牙的季節(jié)，牙床會比較癢，寶寶還比較喜歡咬東西，這個時候，媽媽不妨為寶寶準(zhǔn)備一些硬的食物幫寶寶緩解出牙痛苦。
迷你三明治
原料：
切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥（或菜泥、肉泥）半瓶
做法：
1.將新鮮的市售切片全麥面包去皮，稍微烘烤，對角線切成小三角形。
2.將瓶裝果泥（或菜泥、肉泥）均勻地涂抹在切片面包上，每兩塊小三角形重疊，即制作成簡單精美的三明治。
Tips
也可放果醬、奶酪之類的夾在面包片中。>>>寶貝出牙，容易急燥！
地瓜干
原料：地瓜干
做法：
1.將地瓜蒸熟，去皮，切成手指大小的條形，晾干。
2.干透后放入保鮮袋中，存在干燥地方。
3.隨吃隨拿。
Tips
如果媽媽覺得寶寶特別小，地瓜干又太硬，怕傷害寶寶的牙床，可以在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，地瓜干就會變得又香又軟，但是不要吃得太多。
雙色咬“膠”
原料：
胡蘿卜1/2根、黃瓜1/2根
做法：
1.胡蘿卜切成成人手指粗細(xì)和長度的條，放到開水鍋中煮熟，熟后放入涼開水中。
2.黃瓜洗凈后切成同樣大小的長條。
3.將胡蘿卜撈出，與黃瓜一同放入小碗中。
Tips
1.胡蘿卜煮時必須等水滾開后才能下鍋，如果水沒燒開就下鍋。則胡蘿卜的艷紅色便會褪減，同時還必須注意不要加蓋燜煮。
2.因?yàn)楹}卜屬于脂溶性的，因此，可隨餐吃些含油的食物，如一塊曲奇。
（編輯：七寶）