鐵是人身體內(nèi)必需元素，是血紅蛋白的主要成分，人體內(nèi)如果缺少鐵會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢？哪類特殊人群更需要補(bǔ)鐵呢？

　　1、早產(chǎn)兒
　　胎兒在母體的時(shí)候可以從胎盤哪里得到母體的鐵，可以供寶寶出生前四個(gè)月消耗；早產(chǎn)兒在母體內(nèi)呆的時(shí)間不夠，從母體那獲得的就少，另一方面早產(chǎn)兒消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善則吸收的也少，所以更容易得缺鐵性貧血。
　　2、6個(gè)月-12個(gè)月大寶寶
　　人乳，牛奶鐵含量均很低，嬰兒出生后6個(gè)月內(nèi)基本消耗完出生時(shí)儲(chǔ)層在肝臟中的鐵如果不注意從輔食中添加含鐵高的食品，彌補(bǔ)奶類食品含鐵量的不足，就很容易造成體內(nèi)鐵的缺乏。
　　3、服用歐美進(jìn)口奶粉寶寶
　　牛奶中含鐵量低，歐洲90%寶寶都是母乳喂養(yǎng)，歐洲人從飲食中攝取鈣，鐵，鋅相對(duì)充足，能夠通過(guò)母乳傳遞給孩子，因此在微量元素的添加要求不高。如每100g奶粉美國(guó)雅培鐵是1.5mg，美國(guó)惠氏奶粉是0.8mg。我國(guó)規(guī)定，每100克奶粉中含鐵大于等于6毫克，長(zhǎng)期服用羊奶粉易缺鐵鈣貧鐵。
　　4、孕婦妊娠后半期
　　懷孕時(shí)母體內(nèi)血容量擴(kuò)張，胎兒和胎盤快速增長(zhǎng)，因而使鐵需要量猛然增加，此時(shí)的孕婦不但每天要供給自身的鐵營(yíng)養(yǎng)，而且還要為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的鐵營(yíng)養(yǎng)，淫裖缺鈣的危險(xiǎn)性非常高。
　　缺鐵癥狀：1.軟弱無(wú)力、疲乏困倦；2.皮膚、粘膜、指甲、口唇等顏色蒼白；

（編輯：花輪）