秋季是一個(gè)季節(jié)多變的季節(jié)，寶寶的身體抵抗力比較弱很容易會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。但有媽媽有疑惑，為什么天氣那么涼爽，寶寶還會(huì)出現(xiàn)口舌干燥、鼻子出血或咳嗽這些情況？其實(shí)，寶寶在秋季的飲食調(diào)理很重要，調(diào)理不好容易導(dǎo)致“內(nèi)熱”。
1.秋季防燥重在預(yù)防，應(yīng)多給寶寶進(jìn)食一些潤(rùn)燥生津，容易消化又清熱解毒的食物。寶寶要注意多喝水，早上起來(lái)喝了白開(kāi)水半小時(shí)后再喝奶或吃主食。
2.適當(dāng)選購(gòu)一些潤(rùn)燥的營(yíng)養(yǎng)品或輔食，選購(gòu)時(shí)要做到“貨比三家”，仔細(xì)對(duì)比不同產(chǎn)品的成分，選擇含有潤(rùn)燥成分的產(chǎn)品。
下面為你介紹幾款潤(rùn)燥產(chǎn)品。
喝配方奶的寶寶容易上火，許多媽媽都會(huì)搭配一些有清熱功效的奶伴侶給寶寶吃。這并沒(méi)錯(cuò)，但秋季選擇奶伴侶和夏季不同，媽媽不僅要考慮它的清熱效果，還要多留心它是否可以潤(rùn)燥。
產(chǎn)品名稱：英氏嬰兒清清葆寶寶清火寶奶伴侶
產(chǎn)品規(guī)格：280克（7g*40包）
參考價(jià)格：60.00元
適合年齡：1-36個(gè)月寶寶
小編點(diǎn)評(píng)：
這款寶寶清火寶奶伴侶最大的特色是它性質(zhì)溫和，不僅能為寶寶清火，還很清潤(rùn)。它含有冰糖、雪梨粉、杭白菊、金銀花、紅棗等成分，杭白菊、雪梨粉和冰糖搭配，下火又潤(rùn)燥，加上紅棗成分，滋潤(rùn)又調(diào)理身體。這款奶伴侶一入口就能品味到冰糖雪梨的清香，就像是一碗你精心為寶寶調(diào)制的清潤(rùn)糖水。另外，小袋獨(dú)立包裝既方便又衛(wèi)生。
秋季干燥，寶寶要特別注意調(diào)養(yǎng)心肺，不然會(huì)導(dǎo)致鼻腔干燥、干咳不止。但當(dāng)寶寶真的出現(xiàn)這些情況，媽媽們別著急，可以讓寶寶試試這款性質(zhì)溫和的秋梨膏。
產(chǎn)品名稱：恩濟(jì)堂特制兒童秋梨膏
規(guī)格：286g
參考價(jià)格：12.00元
小編點(diǎn)評(píng)：
恩濟(jì)堂是京城知名老字號(hào)，這款秋梨膏以白梨為主料，并含有冰糖、蜂蜜、甘草、菊花等潤(rùn)肺成分，能有效止咳、潤(rùn)肺、利腸解毒。
這款秋梨膏價(jià)格實(shí)惠，但卻贏得不少口碑，媽媽評(píng)論其“清肺熱效果特別好”，“是一款有藥料卻沒(méi)有藥味的良品”。另外值得注意的是，網(wǎng)友媽媽稱這個(gè)牌子的秋梨膏在早上空腹干吃或睡前用溫水沖服效果更明顯。
秋季防燥關(guān)鍵在于預(yù)防，不要等寶寶出現(xiàn)燥熱癥狀才病急亂投醫(yī)。小編在這里提醒各位媽媽，要注意寶寶的日常飲食，在選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)品時(shí)可以多留個(gè)心眼，多留意產(chǎn)品的成分。就拿嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)面來(lái)說(shuō)吧，秋天應(yīng)該選購(gòu)那些富含潤(rùn)燥成分的品種。
產(chǎn)品名稱：英氏嬰幼兒木瓜營(yíng)養(yǎng)面
規(guī)格：208g（52克*4小包）
參考價(jià)格：14.00 元
適合年齡：5個(gè)月以上寶寶
小編點(diǎn)評(píng)：
中醫(yī)和民間均認(rèn)為木瓜是養(yǎng)顏潤(rùn)燥的佳品�，F(xiàn)在許多嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)品商家也比較重視木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，就像英氏的這款營(yíng)養(yǎng)面因?yàn)橛心竟铣煞侄臃植簧�。木瓜中含有豐富的木瓜酶和維生素，寶寶容易消化吸收。
（編輯：憤怒的小鳥(niǎo)）