媽媽孕育寶寶是件非常幸福且偉大的事情，但是產(chǎn)后媽媽如何讓自己快速恢復(fù)也是非常必要的，產(chǎn)后如何讓自己快速恢復(fù)呢？
盆地功能康復(fù)不容忽視
孕育健康寶寶對(duì)每個(gè)家庭而言都是幸福的，如今在我區(qū)科學(xué)孕育、定期產(chǎn)檢的重視度不斷提升。但是產(chǎn)后媽媽們對(duì)于產(chǎn)后復(fù)查和產(chǎn)后專業(yè)康復(fù)卻很陌生。記者從何賢紀(jì)念醫(yī)院、廣東武警番禺醫(yī)院、廣醫(yī)四院等了解到，盡管我區(qū)目前已有多家醫(yī)院開(kāi)設(shè)了盆地功能康復(fù)專科，但由于很多產(chǎn)后媽媽還不太重視，相關(guān)科室受關(guān)注的程度很低。盆地功能康復(fù)到底對(duì)人有多大的重要性？又有多少媽媽了解此問(wèn)題呢？為此記者展開(kāi)了調(diào)查。
產(chǎn)后康復(fù)不及時(shí)引發(fā)并發(fā)癥
在何賢紀(jì)念醫(yī)院，記者了解到一個(gè)病例。小朱（化名）生完寶寶已經(jīng)8個(gè)月惡露仍淋漓不凈，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)她因?yàn)闆](méi)有做產(chǎn)前子宮功能篩查，加上產(chǎn)后沒(méi)有做盆地功能康復(fù)，致使子宮脫出很嚴(yán)重，如果持續(xù)下去可能會(huì)切除子宮。
何賢紀(jì)念醫(yī)院的冼醫(yī)生說(shuō)：“類似小朱這樣的女性很多，現(xiàn)在因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽康復(fù)意識(shí)不強(qiáng)，生孩子以后很少到醫(yī)院做檢查，當(dāng)出現(xiàn)一些疼痛狀況、惡露異常等也不在意，直到實(shí)在扛不住才來(lái)就醫(yī)，病情發(fā)展嚴(yán)重的子宮脫垂甚至以切除子宮來(lái)收?qǐng)觥薄３说湫桶咐�，冼醫(yī)生說(shuō)：“大部分產(chǎn)后新媽媽不做復(fù)查，不進(jìn)行康復(fù)的短期內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重狀況，但產(chǎn)后30天和42天的檢查一定要按時(shí)進(jìn)行，因?yàn)樵谂R床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些中老年女性尿失禁、中老年女性子宮脫垂性疾病等誘因就是產(chǎn)后恢復(fù)不到位�！�
多數(shù)產(chǎn)后媽媽不會(huì)考慮做康復(fù)
在區(qū)中心醫(yī)院、何賢紀(jì)念醫(yī)院、廣東武警番禺醫(yī)院、廣醫(yī)四院等醫(yī)院的婦產(chǎn)科，記者現(xiàn)場(chǎng)采訪一些準(zhǔn)媽媽有沒(méi)有做產(chǎn)前盆地功能篩查。孕婦劉女士說(shuō)：“什么是盆底功能康復(fù)篩查？沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，只聽(tīng)說(shuō)懷孕以后要優(yōu)生篩查�！庇浾咄ㄟ^(guò)調(diào)查了解到，類似劉女士這樣的孕婦很多，了解盆地功能康復(fù)篩查的人只占調(diào)查人數(shù)的10%不到。
那么對(duì)盆地功能康復(fù)有多少孕婦了解呢？在何賢紀(jì)念醫(yī)院，記者詢問(wèn)剛剛生完孩子準(zhǔn)備出院的黃女士對(duì)盆地功能康復(fù)怎么看？會(huì)不會(huì)及時(shí)檢查和康復(fù)。她說(shuō)：“如果有病就會(huì)去治療，沒(méi)病的時(shí)候暫時(shí)沒(méi)考慮要做康復(fù)”。記者對(duì)20個(gè)產(chǎn)婦調(diào)查發(fā)現(xiàn)，愿意做盆地功能康復(fù)的產(chǎn)后媽媽只有3個(gè)，多數(shù)人是暫時(shí)不考慮，出了問(wèn)題再治療。
產(chǎn)后康復(fù)需要及時(shí)進(jìn)行
冼醫(yī)生介紹：“女性產(chǎn)后康復(fù)包括外在的形體康復(fù)和生理康復(fù)，形體康復(fù)新媽媽都容易理解。另外產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行科學(xué)形體康復(fù)，收緊腰腹部松弛肌肉韌帶，塑形效果更加顯著的同時(shí)，還能避免因脂肪趁機(jī)駐扎后難以消除的情況發(fā)生。媽媽的生殖系統(tǒng)的復(fù)舊以及孕期、分娩這個(gè)過(guò)程對(duì)媽媽身體造成損傷的修復(fù)。產(chǎn)婦分娩時(shí)，其盆底肌肉會(huì)不可避免地遭受不同程度的損傷，導(dǎo)致盆底肌肉功能障礙，輕者可表現(xiàn)為小腹墜脹，尿頻、便秘，重者出現(xiàn)尿失禁、子宮脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂等疾病，造成難以言狀的痛苦，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。遠(yuǎn)期關(guān)系著盆腔器官脫垂類疾病的預(yù)防，及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性盆底功能恢復(fù)可以很好的預(yù)防中老年盆底脫垂類疾病發(fā)生幾率”。
產(chǎn)后媽媽在進(jìn)行康復(fù)的過(guò)程中如果遇到困難可以請(qǐng)教醫(yī)生或到專業(yè)的月子館中心，由專業(yè)人員指導(dǎo)進(jìn)行。
（編輯：七寶）