手足口病是一種兒童傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)交替時(shí)期。主要的原因就是春季氣溫上升氣候極為干燥，病毒的各型間無交叉免疫。一般3歲左右發(fā)病率最高，預(yù)防手足口病應(yīng)避免進(jìn)入以下飲食誤區(qū)。
誤區(qū)一：鮮榨豆?jié){放久點(diǎn)沒關(guān)系
鮮榨的豆?jié){如果放置時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)使細(xì)菌繁殖，食物變質(zhì)，加重手足口病寶寶胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時(shí)間不可超過四個(gè)小時(shí)，最好是兩個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完，保證患兒食物的新鮮。
誤區(qū)二：患病期間吃素
手足口病寶寶在患病期間飲食要"全素，不動(dòng)葷腥"。這是不對(duì)的。因?yàn)橥耆运兀雅Ｄ獭㈦u蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
誤區(qū)三：急性期口味重
手足口病寶寶生病時(shí)精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會(huì)受到一定的影響，刺激性大的食物會(huì)加重寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成寶寶口腔及胃腸道的不適。所以手足口病寶寶急性期家長(zhǎng)需準(zhǔn)備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物，避免食物對(duì)手足口病寶寶口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使?fàn)I養(yǎng)較好的吸收，家長(zhǎng)也可以給寶寶準(zhǔn)備一根吸管，緩解寶寶對(duì)進(jìn)食時(shí)口腔疼痛的抗拒情緒。
手足口病寶寶應(yīng)少食多餐，維持其基本營(yíng)養(yǎng)需要，待寶寶進(jìn)入疾病恢復(fù)期時(shí)，食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食，選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲，攝入高熱量、高營(yíng)養(yǎng)素供給患兒每日活動(dòng)所需。另外一歲以內(nèi)的寶寶在生病期應(yīng)減少輔食量或暫停輔食，以免造成消化不良。
誤區(qū)四：讓寶寶喝冷牛奶去暑熱
尚未加熱的鮮牛奶，會(huì)因蛋白過敏而導(dǎo)致鐵的丟失，造成寶寶營(yíng)養(yǎng)失衡，而冷涼的食物同時(shí)也會(huì)刺激手足口病寶寶的胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
（編輯：海賊王）