醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孕期攝入糖分過(guò)多，對(duì)寶寶的視力發(fā)展是很不利的。其實(shí)，寶寶的視力發(fā)育，關(guān)鍵期就在懷孕后的一個(gè)多月里。

糖分會(huì)“吃”掉胎兒視力

隨著生活水平的提高，我們的飲食都處于越來(lái)越精細(xì)化的程度，一些高糖飲食正在不知不覺(jué)地走進(jìn)我們的餐桌。像飲料、精米、精面等。雖然口感不錯(cuò)，但以精米為例，在加工的過(guò)程中，一層層脫殼也會(huì)導(dǎo)致維生素的流失。

當(dāng)加工為精米的時(shí)候，對(duì)眼睛發(fā)育有益的維生素已經(jīng)所剩無(wú)幾。從營(yíng)養(yǎng)成分上分析，對(duì)于一個(gè)正常人來(lái)講，攝入過(guò)多的糖分，可能會(huì)造成體內(nèi)糖分堆積，而糖分在體內(nèi)新陳代謝時(shí)，需要大量的維生素，因此維生素就會(huì)因消耗過(guò)大而不足，而眼部視細(xì)胞發(fā)育同樣也需要大量的維生素參與。

現(xiàn)在的兒童近視過(guò)多，可能與母體懷孕時(shí)攝入過(guò)多的糖分，導(dǎo)致兒童晶體發(fā)育過(guò)早有關(guān)。

所以，告誡所有的孕媽咪們一定要注意了，孕期你只要稍加注意，也許你只要管住自己的嘴巴，就會(huì)還寶寶一個(gè)清晰的世界。

（編輯：七寶）