前幾天,我6歲的小侄子凡凡住院了,可把一家人心疼壞了,平時(shí)活蹦亂跳的孩子,霜打的茄子一樣蔫兒了,事情是這樣的:凡凡從小體型就是“竹竿”,一個(gè)字:瘦!奶奶總覺(jué)得是營(yíng)養(yǎng)跟不上,想方設(shè)法給孩子補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),從入秋開(kāi)始,就著手給孩子貼膘,頓頓大魚(yú)大肉的伺候著,爸媽都跟著長(zhǎng)胖了好幾斤。

功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)奶奶的努力,孩子好歹長(zhǎng)了點(diǎn)肉,但是好像也吃膩歪了,最近食欲大減,一到吃飯時(shí)間就嚷嚷著肚子疼,前兩天更是嘔吐不止,還發(fā)起了燒,爸媽抓緊送孩子到了醫(yī)院,醫(yī)生檢查過(guò)后說(shuō)孩子的脾胃虛弱,腸胃里積食很多,在問(wèn)清孩子近日的飲食后,更是怒斥家長(zhǎng)太糊涂了!

實(shí)際上,孩子胖點(diǎn)、瘦點(diǎn)跟很多因素有關(guān),有的孩子就是天生吃不胖,“強(qiáng)迫”孩子多吃、吃高營(yíng)養(yǎng)的食物,只會(huì)造成消化不良、積食,慢慢的拖垮了脾胃,運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)的功能下降,孩子不僅不長(zhǎng)肉,身高發(fā)育也會(huì)滯緩,還會(huì)破壞體質(zhì)。
6歲侄子脾胃虛,兒科醫(yī)生找到原因:這3種食物還給孩子買(mǎi)著吃!

1、海鮮
在很多家長(zhǎng)眼里,海鮮是“好東西”,微量元素豐富,都是孩子身體發(fā)育需要的,但是海鮮中大量的蛋白質(zhì)很難消化,孩子的脾胃功能薄弱,吃了海鮮容易消化紊亂,出現(xiàn)腹瀉積食的現(xiàn)象,而且海鮮是性質(zhì)極寒的食物,會(huì)損傷脾陽(yáng),導(dǎo)致脾臟對(duì)營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)化能力下降,孩子經(jīng)常吃海鮮,起不到進(jìn)補(bǔ)的作用,反而會(huì)耽誤孩子發(fā)育。

2、油炸食品
很多老人愛(ài)吃油炸食品,在他們眼里,“有油水”的食物才香、才營(yíng)養(yǎng),但是金燦燦的油炸食品,營(yíng)養(yǎng)成分而已高溫油炸時(shí)被破壞,吃到嘴里香脆可口,到達(dá)腸胃卻很難消化,超過(guò)了孩子的脾胃負(fù)荷范圍,往往消化不充分積滯在腸道里,吃的多就會(huì)“拖垮”脾胃。

3、甜食點(diǎn)心
家長(zhǎng)們知道吃糖容易蛀牙,會(huì)控制孩子吃糖果,但其實(shí),派類面包、蜜餞等甜點(diǎn)的糖分含量非常高,危害不亞于糖果,很多家長(zhǎng)沒(méi)注意,讓孩子吃了這些甜食,容易滋膩生濕,阻礙水液的代謝,體內(nèi)濕氣過(guò)重則會(huì)損傷脾臟,導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)吸收無(wú)力,身體發(fā)育受到影響。
帶娃的家長(zhǎng)要把好“飲食關(guān)”,上面3種食物盡量少讓孩子接觸,另外,養(yǎng)護(hù)脾胃還是得從食療出發(fā),隔三差五給孩子熬點(diǎn)小米粥、山藥粥、南瓜粥等,里面加點(diǎn)金棘,或者用溫水沖金棘水喝,能養(yǎng)脾胃之氣,促進(jìn)消化吸收,清理孩子體內(nèi)的積食,給孩子養(yǎng)成了強(qiáng)健的脾胃,孩子的體質(zhì)不知不覺(jué)就好了,還能長(zhǎng)高個(gè)。