當嬰幼兒到達一定成長階段的時候就需要選用一些補鈣的保健品給他吃了，那么在補鈣的時候我們需要注意哪些方面呢？
    1、補鈣時應避免干擾鈣吸收的因素。 如維生素D缺乏，脂肪過多、與奶粉共食、鈣磷不平衡、草酸、植酸、膳食纖維、濃茶、酒、咖啡及缺乏運動等。
    2、嬰幼兒和兒童應多曬太陽，多參加戶外活動，有助于鈣的吸收。
    3、每次補鈣不宜超過200毫克為好。
    4、為幫助嬰幼兒和兒童對鈣質的有效吸收 ， 可輔助補充含有維生素D的魚肝油， 特別是含有豐富的天然免疫因子烷氧基甘油（AKGs）和以天然DHA為主的 Ω—3不飽和脂肪酸 ， 以及天然維生素A、維生素D的優質二合一鯊鱈魚肝油， 不僅能有助于鈣的充分吸收， 而且還能促進嬰幼兒和兒童的生長發育和增強免疫力。

（編輯：灰太狼）