孕婦懷孕期間，機體免疫力降低，難免會感冒咳嗽。很多準媽媽感冒了又很害怕服藥治療對胎兒造成危害，就會查閱相關的食療方法。小編收集了一些治療孕婦感冒咳嗽的妙方，孕媽媽可以放心試試。

    以下建議能夠幫助你緩解咳嗽或感冒癥狀
    1、均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。
    2、如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。
    3、用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。
    4、多休息。睡覺有助于身體的自我恢復。
    5、多喝水。感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因為它含有豐富的維生素C。
    6、如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時間，聞一聞。
    7、服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。

    治療孕婦感冒咳嗽妙方
    方法一：當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。正常情況下醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。
    方法二：喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預防作用。
    方法三：制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法適合于風寒感冒引起的咳嗽。
    方法四：用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療咳嗽。

（編輯：阿貍）