其實，孕婦在懷孕期間或者新生寶寶都可以喝奶粉，值得注意的就是奶粉什么時候喝才最好？
    首先，我們先來了解一下孕婦在什么時候和奶粉才最好？
    按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由于每個人的飲食習慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同，所以對于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導下做一些恰當?shù)脑鰷p。孕媽咪也不 要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會增加腎臟的負擔。
    在中國有過這么一種普遍的現(xiàn)象，那就是孕婦普遍都有缺鈣的現(xiàn)象。因此，就會有不少的孕婦會買高鈣 的奶粉來喝，其實，這樣并不科學。一是高鈣奶粉是專為補鈣人群配制的，其營養(yǎng)素并不能保證孕期女性的 全面營養(yǎng)需求；二是過量補鈣沒有好處，孕婦奶粉提供的鈣已經(jīng)足夠了，沒有必要額外補鈣。

    在這里還應該注意一個問題，就是不要拿孕婦奶粉當水喝。
    一般來說，孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會建議準媽媽每天喝1~2杯。準媽媽不要擅自增加飲用量，否則容 易造成某些營養(yǎng)元素攝入量超標，反而對健康有害。如果你想通過喝孕婦奶粉多補充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點、稀一點，這樣每天就可以多喝幾杯了。
    如果孕婦在和孕婦奶粉的同時在補充多種維生素，那么會造成一些營養(yǎng)成分攝入過量。而某些營養(yǎng)元素 如果長期攝入過量，對胎兒和準媽媽的健康都是沒有好處的。
    另一個問題，寶寶什么時候喝奶粉才最好？
    一般的，當寶寶十個月的時候，建議開始添加奶粉，這是為以后孩子喝牛奶做好準備。寶寶有饑餓感，就可以隨時哺乳奶粉。
    祝愿所有可愛的寶寶健健康康成長。

（編輯：阿貍）