一般情況下，在懷孕四個月的時候，媽媽就可以感覺寶寶的動靜了，平時我們聽到媽媽說寶寶踢我了，就是胎動，這種讓人興奮的感覺，是沒做過媽媽的人無法體會到的。媽媽在感知胎動后最重要的一件事情就是數(shù)胎動。

    數(shù)胎動的重要性
    胎動反映了胎兒在媽媽子宮內(nèi)的安危狀態(tài)。如果胎動出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。專家做了一個很形象地比喻，寶寶的胎動相當于我們的跑步，在每次胎動的過程中，胎心都會加速，會比平時快10-15次。胎動減少直至消失后24小時內(nèi)，胎心就會消失。
    因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙，及早發(fā)現(xiàn)問題。胎動的規(guī)律是一成不變的嗎？
    妊娠32周時，胎動最頻繁，每天胎動的次數(shù)最多的時候能達到上千次。隨著懷孕月份的增加，因為胎兒慢慢長大，子宮內(nèi)可以供他活動的空間會越來越少，因此他的胎動也就會減少一些，沒有以前那樣頻繁。
    而且，每個胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動次數(shù)也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以后逐漸增加。晚6點至10點胎動活躍。大多數(shù)胎兒是在媽媽吃完飯后胎動比較頻繁，因為那時媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，于是就開始伸展拳腳了。而當準媽媽餓了的時候，體內(nèi)血糖含量下降，寶寶沒勁了，也就比較老實，這也是他的一種自我保護行為。

    胎動的模式
    1.全身性運動：整個軀干的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續(xù)的時間比較長，一般為3-30秒。
    2.肢體運動：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續(xù)時間一般為1~15秒。
    3.下肢運動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續(xù)時間一般在1秒以內(nèi)。
    4.胸壁運動：比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。
    有的媽媽子宮壁比較厚，可能會很難感應到寶寶的胎動，媽媽可通過B超來檢測寶寶的成長情況。

（編輯：七寶）