有的女性朋友,可能要做懷孕兩個(gè)月時(shí),才會(huì)有意識(shí)到自己是懷孕了,得知自己懷孕的女性朋友,現(xiàn)在的心情是如何呢?準(zhǔn)備做媽媽的女性朋友應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?
購(gòu)買(mǎi)防輻射服
對(duì)于職場(chǎng)孕媽媽來(lái)說(shuō),防輻射服是必不可少的。目前市場(chǎng)上防輻射服的種類很多,在購(gòu)買(mǎi)之前,孕媽媽還是先了解下如何選購(gòu)一款適合自己的防輻射服吧!
孕吐嚴(yán)重影響胎兒?jiǎn)?/strong>
孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽一定會(huì)擔(dān)心腹中的寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。其實(shí),胎兒還小,不需要很多熱量。如果一兩周里只吃一兩種食物,對(duì)胎兒并沒(méi)有什么影響。
牙齦炎
一項(xiàng)調(diào)查顯示,80%的孕婦患牙齦炎,并且多見(jiàn)于早孕期。但是,只要做好口腔保健工作,是能夠有效地預(yù)防孕期口腔疾病的。
懷孕第2個(gè)月,需做哪些檢查
在第4-5周,心臟、血管系統(tǒng)最敏感,最容易受到損傷。因此這個(gè)階段禁止接觸X光及其它射線。
在整個(gè)孕早期你都要仔細(xì)地觀察身體的變化,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),時(shí)刻保護(hù)身體的健康,避免感冒、受涼,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,并及時(shí)去醫(yī)院做早早孕檢查,這時(shí)你應(yīng)該有一個(gè)相對(duì)固定的婦產(chǎn)科醫(yī)院,使孕期身體檢查系統(tǒng)化,并保證孕期醫(yī)療手冊(cè)各項(xiàng)內(nèi)容都完整有序。
第8周,現(xiàn)在你可以進(jìn)行第一次產(chǎn)檢了,除了做盆腔檢查外,你還需要測(cè)量血壓,以了解基礎(chǔ)血壓;檢查心臟和肺臟;化驗(yàn)?zāi)虺R?guī)及尿糖;進(jìn)行一次口腔檢查。如果沒(méi)有什么異常情況,你應(yīng)該在妊娠中期每月檢查一次,到孕晚期時(shí)每周檢查一次。
懷孕第2個(gè)月,孕媽媽營(yíng)養(yǎng)
葉酸缺乏可能會(huì)引起先天性神經(jīng)器官畸形,即脊柱裂、無(wú)腦兒、腦膜膨出。因此,孕婦一定要糾正偏食的不良習(xí)慣,常食和多食富含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。
建議媽媽放松心情,勞逸結(jié)合,防止便秘和腹瀉的發(fā)生,檢查鍛煉身體,但不建議做激烈運(yùn)動(dòng)。
(編輯:七寶)