懷孕四個多月了，昨天去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生告訴我說，我腹中的胎兒發(fā)育有些遲緩。當(dāng)時把我嚇壞了，不過還好醫(yī)生說可以慢慢恢復(fù)，聽了這話懸著的心總算放下了。那么，胎兒發(fā)育遲緩怎么辦才好呢？我是說需要注意哪些方面呢？包括預(yù)防等……
    預(yù)防策略：有時即使母親身體健康也會發(fā)生胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，但某些因素確實可增加宮內(nèi)發(fā)育遲緩的風(fēng)險，例如吸煙或母親營養(yǎng)不良。以下5種是你可以做到的防范風(fēng)險的辦法：
    1.請立即戒煙。煙草會損害胎盤，而胎盤是寶貝獲取“食物”的唯一通路。戒煙永遠(yuǎn)不嫌遲。胎兒出生前一半的體重是在懷孕最后三個月里獲得的。
    2.立即戒酒。即使懷孕期間有一天喝酒都會造成寶貝發(fā)育遲緩。酒精還會傷害寶貝的大腦。在懷孕期間的任何時期都要防范酒精的危害。
    3.立即戒掉成癮藥物。幾乎所有成癮性的藥物都會引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。如果你戒除藥物出現(xiàn)停藥反應(yīng)，請征詢醫(yī)生的意見。
    4.高質(zhì)量飲食。醫(yī)生可以告訴你最佳的食物。
    5.保持定期檢查和就診。治療：盡管胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩難以逆轉(zhuǎn)，但醫(yī)生仍然有辦法可以減緩或降低不良影響。醫(yī)生會根據(jù)你懷孕的整體情況、病史、胎兒發(fā)育遲緩的嚴(yán)重程度及你對治療的期望和耐受性制定針對性的治療方案，一般會包括以下三方面：增加營養(yǎng)：一些研究顯示，增加母親的營養(yǎng)可增加胎兒的體重和促進(jìn)生長發(fā)育。臥床休息：無論是住院還是在家，臥床休息都可改善胎盤的血液供應(yīng)。必要時促進(jìn)分娩：如果宮內(nèi)發(fā)育遲緩危及到胎兒的健康，醫(yī)生可能就會讓你及早分娩。

（編輯：灰太狼）