很多媽媽都說，孩子在成長一段時間之后奶水總是不夠吃的。那么，對于奶水不夠孩子吃怎么辦才好呢？您有沒有什么好的應對方法呢？
    首先你不要上火，豬蹄湯里加黃豆煮，別總在床上躺著，20多天了可以少量的活動一下，喝點淡的湯，太油膩有胃火。
    1、心情要愉快，每天保持心情舒暢。
    2、睡眠要好，每天保證足夠的睡眠，當然，這對帶孩子的媽媽來說有點難，所以月子里就算是乳母晚上帶孩子。那么白天最好有人替換，讓乳母補覺。
    3、多喝湯和水，不能不喜歡喝湯就改多喝水。兩者都要有，才能雙管齊下起到作用。
    4、不要攢奶，奶水并不是越攢越多，要讓BB經(jīng)常吃你的奶，奶是越吃越多。
    5、一定記住了，要讓寶寶每次喝奶都含住乳暈。兩邊乳房輪流吃，最好每次兩邊都吃。這樣刺激會多一些。
    如果這些都不能增加奶量，那就應該用奶粉來輔助喂養(yǎng)，保證寶寶的營養(yǎng)供給。我的小侄子生下來是奶粉喂養(yǎng)的，但一樣長得很好的。身體各項指標發(fā)育都很好，比母乳喂養(yǎng)的寶寶還要好。奶粉我們喝的是美國的旭貝爾奶粉，DHA和AA的含量很高，比例也與母乳相同。侄子從來沒有生過病，所以根本不用擔心喝奶粉的寶寶會體質差，發(fā)育不好。

（編輯：灰太狼）