山楂有很好的開胃功效，腸胃不適的時候可以適當吃幾顆。由于其酸甜口感，成為很多女性朋友的喜愛，對于特殊群體的孕婦來說，是否可以吃山楂呢？

大部分婦女懷孕后有妊娠反應，而且愛吃酸甜之類的東西。但要注意的是山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。現代醫學臨床證實： 山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。因此，孕婦多吃山楂是不適宜的。

孕婦吃山楂好不好的答案是毋庸置疑的，因為山楂對孕婦子宮有興奮作用，可促進子宮收縮，大量食用就有可能刺激子宮收縮，進 而導致流產。尤其是以往有過自然流產史或懷孕后有先兆流產癥狀的孕婦，更不能吃山楂及山楂所致的食品，以免發生危險！

對于處在孕期的女性朋友，吃酸的東西是大家都比較喜歡的。既然吃山楂對于孕婦有那么多的壞處，建議各位想吃酸的孕婦朋友， 可以吃些別的酸性水果來代替。

從營養角度來看，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新 鮮水果，其所含有的豐富的維生素C，也是孕婦和胎兒所必需的營養物質，對胎兒形成細胞基質、生產結締組織、心血管的生長發育 、造血系統的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收作用。

（編輯：阿貍）