在你眼里，和寶寶短暫分離是一件很平常的事，不會(huì)影響與寶寶的親密關(guān)系。但是，分離對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，將引發(fā)他心理巨大的創(chuàng)傷，處理不妥當(dāng)，甚至?xí)绊懙綄殞毘赡曛蟮娜烁癜l(fā)展。
什么是分離焦慮
寶寶和父母面臨分離時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種不適應(yīng)行為，年齡不同的寶寶行為反應(yīng)也不同。例如：小寶寶會(huì)緊緊抱著媽媽不放、害怕、愛(ài)哭i大點(diǎn)的寶寶則會(huì)情緒非常不穩(wěn)定、又叫又跳、耍賴。
父母對(duì)此處理得當(dāng)，寶寶面對(duì)陌生人或陌生環(huán)境絲毫不會(huì)表現(xiàn)出害怕的情形，而且還能玩得很開(kāi)心。
分離焦慮緣于缺乏安全感
發(fā)展心理學(xué)家設(shè)計(jì)了一種被稱為“陌生情境”的實(shí)驗(yàn)過(guò)程，以觀察媽媽和寶寶間的依戀關(guān)系，并根據(jù)寶寶的行為表現(xiàn)把寶寶分為三種類型，每一類型反映一種不同的與媽媽的依戀關(guān)系。
媽媽在場(chǎng)時(shí)，寶寶會(huì)自由地進(jìn)行探索、與陌生人打交道；媽媽離開(kāi)時(shí)，則表現(xiàn)得心煩意亂，但看到媽媽返回時(shí)又會(huì)變得高興起來(lái)。
這種類型的寶寶對(duì)探索行為及陌生人感到焦慮，即使媽媽在場(chǎng)也是如此。媽媽的離開(kāi)會(huì)使寶寶極端沮喪，媽媽返回時(shí)寶寶又表現(xiàn)出矛盾心態(tài)：尋求保持與媽媽的親密但會(huì)怨恨，并在媽媽開(kāi)始關(guān)注他時(shí)進(jìn)行抵抗。
寶寶會(huì)回避或忽視媽媽——在媽媽離開(kāi)或返回時(shí)幾乎沒(méi)有情感反應(yīng)。無(wú)論什么人在場(chǎng)，他很少有探索行為。對(duì)待陌生人及媽媽的態(tài)度沒(méi)有什么不同。
這三種類型中，只有第一種是健康的，因?yàn)閷殞氃谝酝蛬寢尩幕?dòng)中獲得了良好的安全感，當(dāng)媽媽重回自己身邊時(shí)，寶寶的情緒未受到影響。所以，爸爸媽媽一定要幫助寶寶建立起安全型依戀關(guān)系，讓寶寶順利克服分離焦慮。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）